ムラゴン ホーム
なんてコッタ〰️💦 54.3キロ◯
朝から お天気が良く無い❗それに寒い❗❗
それに 右脚付け根の 骨 部分 が 痛い❗❗❗
なんだか 踏み出し時 地味 に 痛いの💦
以前から時折 事件発生 原因 っとなっている
寝相の悪さ がっ 今回も原因だと……(￣▽￣;)
本日の体重……54.3キロ
(朝食)
白湯
レーズンパン・ド・ミトースト
(バター・蜂蜜)
ミルクティー
カフェオレ
(間食)
杏仁豆腐
(昼食)
カレー蕎麦
緑茶
(間食)
さきいか(マヨネーズ・七味)
緑茶
(夕食)
アルフォート
フローズンヨーグルト
飲むヨーグルト
カフェオレ
明日 🏥病院🏥 に行かなきゃ いけないの〰️
なのに……天気予報では 🌧️雨🌧️なんだって❗
寒い中 🌧️雨🌧️ まで降るのか〰️❗❗
なんだか 今年 は 年始め から 妙に！？忙しい
どーなる 今年の 私 きゅぴパラ子 ❗❗❗
🔷Gリラックスヨガ
🔷ボディーリセットヨガ
まーこんな感じの私です◯
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