🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



マッタリ~🎵 54.0キロ◯

風邪気味 寝不足 で ダルダル〰️❗って事で

2度寝💤 でっ 今日は1日中 マッタリ~🎵

過ごすぞ〰️❗❗っと マッタリ 過ごす事に

気合い十分 私 きゅぴパラ子(≧▽≦)❗❗❗


本日の体重……54.0キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計162枚)


(朝食)

白湯

万田発酵

カレーキヌア

アロエヨーグルト

カフェオレ×2

(昼食)

あんまん

緑茶

(夕食)

味付け玉子

高野豆腐

クリームチーズ×2

ルイボスティー

(間食)

飲むヨーグルト

緑茶


今日 は 予定通り1日中 マッタリ過ごし

家から 1歩 も 出なかった~✨

風邪気味 & 寝不足 も 解消され 良い感じ🎵

今晩 は早く 就寝 して 明日は 今日とは違い

活動的に!?過ごすぞー (*´∇`*)


まーこんな感じの私です◯