🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



普通って大変!? 53.7◯

今週も 無事 スタート する事が出来ました✨

暑かったり…寒かったり…気温差が 激しく

体調管理も大変ですが しっかり🍴食べて🍴

体力 付けるぞ~💪でも ダイエット中 ね🎵


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

白湯

シュガーロール

カフェオレ×2

(昼食)

豚骨ラーメン

アイスルイボスティー

(間食)

ソルティ

アイスカフェオレ

レッドスムージー

(夕食)

チキンサラダ

肉味噌なす

アイスルイボスティー

(間食)

ココア


🏈ワールドカップラグビー🏈試合が無いと

なんだか とっても 退屈な1日……お家大好き

お家守り隊 隊長 の 私 きゅぴパラ子 ですが

生活の一部に🏈ワールドカップラグビー🏈が

しっかり!? 馴染んでしまった様です💦


まーこんな感じの私です◯