🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ドキドキ💦 53.7キロ◯

早朝の 連続 サイレン音 で 目が覚めました❗

🚒消防車騒動🚒 再び!?っと思いましたが

今回は違い 🚑救急車🚑 でした❗❗

寒暖の差 が影響し 体調を崩す人が多いみたい

イベント時 子供達に 人気 の消防車・救急車

🚒両車共🚑 出来れば お世話になりたく 無い


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

白湯

ハーベスト

カフェオレ×3

(昼食)

インスタント豚骨ラーメン

レッドスムージー

(間食)

バタークッキー

カフェオレ

(夕食)

カットステーキ

エリンギバター炒め

さやえんどうごま和えさや

サラダ

万田発酵

(間食)

ココア


🏈ジョージアVSフィジー🏈

🏈アイルランドVSロシア🏈


本当の!?肉食系女子 の 私 きゅぴパラ子🍖

今日 みたいに 寒くて体調が スッキリ しない

そんな時 無性に お肉 が 食べたくなります🍴

これって❗いつも以上に 美味しい お肉を

身体 が 欲してる ってヤツ ( ; ゜Д゜)!?

きゃーっ❗❗ナンテ素直な 身体 なの~✨


まーこんな感じの私です◯