昨日 復興途中の 釜石市 復興スタジアムで

日中 開催された ワールドカップラグビー🏈

フィジーＶＳウルグアイ 晴天の中 数多くの

鮮やかな大漁旗 が はためき 青空の頭上を

ブルーインパルス が 飛行 っと 素敵演出✈️

釜石市 🏈ラグビー愛 ♥️ハンパナイって✨

勿論 ラグビーの試合自体も 最高でしたヨ🎵

本日の体重……54.4キロ

(朝食)

白湯

カップ天ぷらそば

アイスルイボスティー

(昼食)

今川焼(小倉・カスタード)

カフェオレ×２

(夕食)

大盛お茶漬け

万田発酵

アイスルイボスティー

🏈イタリアＶＳカナダ🏈

🏈イングランドＶＳアメリカ🏈

🏈ワールドカップラグビー🏈テレビ観戦中

手軽に食べれる お菓子 等を 食事 代わり食べ

食生活が乱れ体重増加中💦でも 勝手な理屈で

ワールドカップラグビー期間中 は ダイエット

免除〰️❗❗❗はい！いつもの 言い訳です🎵

まーこんな感じの私です◯