🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



㊗️収穫✨ 53.3キロ◯

急激な気温上昇の為 体調がダルダル状態💦

このまま ☀️真夏🌴 の暑さに 突入!?

今 以上に暑くなっちゃう!? 色々と考え

今日 我が家の 可愛い ブルーベリーちゃん を

収穫 する事にしました❗❗❗

1鉢 は🐦鳥さん達🐦に プレゼントしたので

今年のブルーベリー収穫は残りの 1鉢量分

隣で熟してた 無花果 も1個一緒に収穫して

こんな感じの 収穫~(*´∇`*)✨


本日の体重……53.3キロ


(朝食)

白湯

コストコシーフードミックスピザ

アイスカフェオレ×2

(昼食)

玉子とじ温麺

アイス緑茶

(夕食)……コメダ珈琲店

ミックストーストサンドイッチ

ミートシチュー

たっぷりアイスカフェオレ


朝の フルーツ狩り (ブルーベリー・無花果)

から スタート して 今日も とても暑くい☀️

汗がダラダラ クタクタ状態 の1日でした 💦


◆振動マシーン


まーこんな感じの私です◯