ムラゴン ホーム
まだ だったか〰〰😱 61.8キロ🔴
昨晩の就寝が 早かったので
自然と早く目覚めました
しかし❗
今朝の目覚めは 清々しい目覚め では無く
昨日の 頭痛 が残ってた……(T▽T)
今日も昨日に引き続き 引きこもり決定❗
雪も降ってるしね❄
寒いのが 大嫌い な 私 きゅぴパラ子です💦
本日の体重……61.8キ
(朝食)
白湯
マルチビタミン
万田発酵
スリムアップスリム
ココア
カフェオレ
(昼食)
ごはん
粕汁
ＱＢＢ ベビーチーズ．クリームチーズ
ガリ
ゴマ
焼きのり
ルイボスティー
(間食)
チョコクッキー
(夕食)
くずきり
豆おかき
まがりせんべい ざらめ×2
ルイボスティー
体温を上げると 免疫力 も上がる⤴⤴
って聞いた様な……
でっ❗昨日から ガリ を昼食時 食べている
ごはん と ガリ を 焼きのり で巻いて
手巻き寿司風🎵
ゴマ＆マヨネーズ は お好みで
特別な食材は何も無いが 簡単で美味しい❤
まーこんな感じの私です🔴
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