あちゃー💦　　　52.1キロ◯

朝から 何だか ｽｯｼﾘ しない☁天気☁です〰💦 天気予報的には❗❓ 🌧雨🌧 が降るみたい だから 仕方ないけど…洗濯物が結構 有るから出来れば ☀ｶﾗｯ ☀っと晴れて欲しいなぁ~🎵 梅雨の時期だから 文句を言っても仕方が無い 本日の体重…52.1キロ 株主優待…Ｕ.Ｓ.Ｍホールディングス... 続きをみる

楽しみ~🎵　　　52.1キロ◯

今晩は ずーっと 楽しみにしてた 日本代表 vs オールブラックス の 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰの試合🏉 が 有るんです🎵って事で ﾗｸﾞﾋﾞｰをﾃﾚﾋﾞ観戦📺しながら 食べて飲んで する為にの 食料 を 購入する為 朝から 🛒買い物🛒 行動だ~✨ 本日の体重…52.1キロ買い物 株主優待…ダイ... 続きをみる

1日中 🌧雨🌧　　　52.8キロ

朝から ｻﾞｰｻﾞｰ降りの 🌧雨🌧 です〰❗今日は ﾁｮｯﾄ 以前から気に成っていたｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに行き 案内＆見学 さててもらう 予定 でしたが…雨… この前 雨の中のｺｽﾄｺに行き体調を崩したから 雨の日の外出は避け 明日に行く事にします🎵 本日の体重…52.8キロ (朝食) シークワ... 続きをみる

家庭菜園の野菜達💦　　　53.3キロ◯

我が家の 貴重な食材でも有る🥒家庭菜園🍆 の野菜達が 元気が無い❗🍅ﾄﾏﾄ＆きゅうり🥒は葉が枯れ気味だし…🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑はﾋﾟﾝﾎﾟﾝ玉の小さな実が １個 なんとか実ってる状態💦 栄養不足❗❓病気❗❓改善は可能性❗❓ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 ディナーロ... 続きをみる

お得~✨　　　52.8キロ◯

本日 日本管財ホールディングス+ホクト から 株主優待の ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ が 無事 届きました~✨ 日本管財は🐖国産豚肉味噌ﾀﾞﾚ焼き肉700g🐖 ホクトは種類豊富なｾｯﾄ Ｃ.きのこ・ﾚﾄﾙﾄｾｯﾄ 無駄の無い様 ｼｯｶﾘ管理＆ｼｯｶﾘ食べ切るぞ❗ 本日の体重…52.8キロ 株主優待…日本管... 続きをみる

🍚株主優待🥢　　　52.3キロ◯

わ~い🎵わ~い🎵おこめ券440円分×2枚🎫が 届きました✨ｽｰﾊﾟｰで普通に 買い物🛒が出来　 お釣り迄出ちゃう おこめ券 って結構 便利で　有り難いから 好き~❤キムラユニティーさん ｼｯｶﾘ食費＆生活費として 使わせて頂きます❗ 本日の体重…52.3キロ 株主優待…キムラユニティー お... 続きをみる

外出 無し❗　　　53.0キロ◯

今日は 昨日とは違い 朝からｽｯｷﾘ ☀晴天☀ お出掛け日和かも❗❓知れませんが…週末　かなり 💰散財💰 してしまったので今週末＆ 来月 気を引き締め 🛒節約🛒 なければﾔﾊﾞｲ💦 って事で 無駄買い 防止 の為 外出 しない❗ 本日の体重…53.0キロ 株主優待…日本取引所グループ ク... 続きをみる

大暴走中💦　　　53.2キロ◯

ん゙〰困った❗食への 欲望が 大暴走中 です💦 昨日 沸々と湧き上がった 🐂牛タン👅欲 が 今朝に成っても有り…本気で2日連続で ｺｽﾄｺに行こうか🌀悩み中🌀 朝から🌧雨🌧だけど 牛ﾀﾝを購入し 速攻 帰宅する事は可能性❗❓　 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる

大満足~🥢　　　53.1キロ◯

今日の お楽しみは 昨日 ｺｽﾄｺで購入🛒した 商品＆お姉ちゃんからの お裾分け を食べる 事なのです❗特に楽しみなのが 久世福のｶｽﾃﾗ 地味に ｶｽﾃﾗ ﾏｲﾌﾞｰﾑ が 地〰味に 続いてます💦 ｺｽﾄｺ+買い置き+株主優待商品で 過ごすぞ~✨ 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワ... 続きをみる

🛒コストコ🛒　　　53.7キロ◯

今日は 朝から 🌧雨🌧 ですが…コストコ で 爆買い🛒なのです❗お姉ちゃん から直々に ｺｽﾄｺ購入ﾘｸｴｽﾄﾘｽﾄ司令が送られて来ました💦 って事で 空いてる朝ｲﾁ めがけ 行動だ~🚗💨 勿論 自宅分の買い物🛒もするから大変かも… 本日の体重…53.7キロ 株主優待…トリドールホー... 続きをみる

🍢東京おでん🍢💦　　　53.2キロ◯

今日の 楽しみは 勿論❗昨日 疲れ過ぎ 食べる事が出来なかった 缶の容器で ﾃｲｸｱｳﾄ した 東京おでん 🍢お多幸の おでん🍢を食べる事　なんですが…疲れが取れず❗❓朝からﾀﾞﾙﾀﾞﾙ って事で朝食は 🍑白桃ゼリー🥄で様子見💦 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 白... 続きをみる

楽しみ~🎵　　　53.1キロ◯

以前 購入🛒した 冷凍庫 の ✨特典✨ として 付いてた🧊冷凍食品🧊を今日 頂きました🎵 食べた事の無いｲｵﾝﾌﾞﾗﾝﾄﾞの冷凍食品を無料で 試せるﾁｬﾝｽって事で 素直に嬉しい特典内容🎁 美味しければかなり🉐食費的🉐にも嬉しいな 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワーサー白... 続きをみる

🌧雨の１日🌧　　　53.2キロ🔴

天気予報 通り朝から ｼﾄｼﾄ ☔雨☔ が降ってる 今日は 昨日の 宣言 通り 🏥通院日🏥 なので ど〰しても 外出 しなくちゃ ｲｹﾅｲ のよねぇ💦 ｶﾒﾊﾒﾊ大王❗❓の様に 雨の日に外出って基本 したく無いのよ❗事故る⚠危険性⚠も高いし 本日の体重…53.2キロ (朝食) シークワーサー... 続きをみる

予想＆希望　　　53.3キロ🔴

昨日の 父の日 🍣爆食い寿司🍣 が 予想通り 数字と成り ｼｯｶﾘ 現れ ました💦 正直 最近　 ﾀﾞｲｴｯﾄに対しての 意識 が薄れてたので… これじゃ 駄目だ❗っと 喝❗❗を入れ直し そろそろ❗❓真面目にﾀﾞｲｴｯﾄだな❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 小倉ぱん ソ... 続きをみる

✨父の日✨　　　52.8キロ🔴

今日は ✨父の日✨ って事でｽｰﾊﾟｰの広告を 眺めてると お寿司＆和牛 等の豪華な内容が ドーン❗っと 大きくｱﾋﾟｰﾙされちゃってます… 食いしん坊なので…どれも これも 食べたい🥢 ｲﾍﾞﾝﾄ時の 食品関係のﾁﾗｼは ⚠危険⚠ です💦 　 本日の体重…52.8キロ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる

✨県民の日✨　　　52.7キロ🔴

今日は 県民の日 って事で色々とｲﾍﾞﾝﾉが多く コメダ珈琲店では🎫 ｸｰﾎﾟ🎫を頂きました🎵 勿論 ｸｰﾎﾟﾝ目当てに 朝から優雅に☀ﾓｰﾆﾝｸﾞ☕ 早朝 涼しい時間 の 行動は 新鮮で気持ち良い✨早起きは三文の徳✨ ｼｯｶﾘ 🉐お得ｹﾞｯﾄ🉐 本日の体重…52.7キロ (朝食) トー... 続きをみる

やったね✨　　　52.4キロ🔴

昨晩の 🏐女子バレーボール🏐 の試合…残念 ながら負けちゃいました がっ❗ﾊﾟﾘｵﾘﾝﾋﾟｯｸ 出場 出来る事が めでたく 決定 しました~🎵 ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏 ﾎﾟｲﾝﾄ って本当 重要 よね✨ これで 男女 共に出場する事が出来ますねぇ~ 本日の体重…52.4キロ 株主優待…... 続きをみる

頑張れ~　　　52.4キロ🔴

何だか 今日は ﾋﾝﾔﾘ🍃風が涼しく🍃過ごし やすい 気候 🎵 なのに…そんな素適な気候の 今日から りーせー ｽﾀｰﾄ💦はぁ~⤵憂鬱⤵です でも…手術したのが ⭕大正解⭕ だった様で 以前とは全く違い 身体的に楽なのは嬉しい✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン白湯 コストコディ... 続きをみる

デジャブ💦　　　52.6キロ◯

昨日ﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟした 株主優待の ﾃﾞｼﾞｬﾌﾞ❗❓ では無く…ｺﾚは 株主優待 有る有るの１つ ｶﾀﾛｸﾞかぶり❗ですね💦でも 内容は 微妙に 少し違ってるので …ｼｯｶﾘ 今回も ✔ﾁｪｯｸ✔ ✨ 以前 選んで 美味しかった 鮭 焼ほぐしｶﾅ~🎵 本日の体重…52.6キロ 株主優待…... 続きをみる

🏪コンビニ🏪　　　52.4キロ◯

以前 当選通知が 届いてたのに… 放置 してた ｺｶ・ｺｰﾗ の 綾鷹カフェ抹茶ラテ を 頂きに FamilyMartに行ったら…商品が無かったの❗ 慌てて違う FamilyMart に行き 無事 ｹﾞｯﾄ✨ 引き換え期限 間近の活動は⚠危険⚠ですね💦 本日の体重…52.4キロ 株主優待…沖縄セ... 続きをみる

原因は昨日の🥓焼き肉🥢　　　53.2キロ◯

昨日 欲望のままに ｶｯﾂﾘ食べた 🥓焼き肉🥓 食べ放題🥢が 早速 今朝 数字と成って現実を 突き付けてきた❗ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ＆ごまねぎ塩ﾗｰﾒﾝ っと〆の 🍚炭水化物🍜 だけでも2種類ｼｯｶﾘ 食べちゃったから 予感 はしてたけどね~💦 本日の体重…53.2キロ 株主優待…テイ・エス ... 続きをみる

🥟🉐お得🉐🥓　　　52.8キロ◯

今日は🥟餃子の王将🥟に行き ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞ を 🔁交換🔁して来なくちゃ✨せっかくｽﾀﾝﾌﾟが 埋まったのに交換し忘れては モッタイナイ❗ 以前 頂いた ５％offｶｰﾄﾞ➡7off％ ｶｰﾄﾞにﾁｪﾝｼﾞ ｺﾚ🉐お得🉐だけど 冷凍中華が大量に有る💦 本日の体重…52.8キロ (朝... 続きをみる

株主優待で冷凍庫パンパン💦　　　52.4キロ◯

ﾊﾞﾘｭｰHRの株主優待➡ｄﾎﾟｲﾝﾄ➡ｄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ➡ 大阪王将 冷凍食品ｾｯﾄを注文💻 指定 通り今朝 大量の商品が無事 届きました📦ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~ 収納力が多く成った 新しい冷凍庫 に早速 収めました✨がっ❗ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ状態💦隙間 無し 本日の体重…52.4キロ (朝食)... 続きをみる

家庭菜園✨　　　52.4キロ◯

今日は 🌱豆苗🌱 の 再生栽培❗❓植木鉢に 植え ﾒﾃﾞﾀｸ成長した🫛グリンピース🫛を収穫 しました✨ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁｰ👏 3ｻﾔだけですが… 明日 ｼﾝﾌﾟﾙに茹で 食べてみたいと思います🎵 ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ＆彩り ですが…美味しいと嬉しいな 本日の体重…52.4キロ (朝食)... 続きをみる

大変💦　　　52.6キロ◯

昨日 ｺｽﾄｺで購入🛒した ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ が 大量 に 有るのて ﾊﾟﾝ は暫く 購入しなくて大丈夫~🎵 数個ずつﾗｯﾌﾟに包み ｼﾞｯﾌﾟﾎｯｸ で 冷凍保存🧊 大き目に買い替えた 冷凍庫 が早速 役立つ✨ 今週末にﾈｯﾄ注文の 中華 が大量に届く予定🚚 本日の体重…52.6キロ (... 続きをみる

☀暑い☀　　　52.8キロ◯

☀晴天☀です🌧雨🌧だと⤵気分が下がる⤵ けど 晴天 だと⚡紫外線⚡が強過ぎ 外出が… って これから夏に向けﾄﾞﾝﾄﾞﾝ暑く成 紫外線が 強く成るって言うのに💦ﾌｩ~ 1番 活動 出来る天候ってﾄﾞﾝﾖﾘ ☁曇り空☁ なのかも❗❓ 本日の体重…52.8キロ (朝食) レモン白湯　 青菜わかめ... 続きをみる

気ままな生活✨　　　52.3キロ◯

ｱﾗ❗今朝は ☀晴れ☀ てるのね🎵我が家の 可愛い家庭菜園をｼｯｶﾘ✔ﾁｴｯｸ✔しなくちゃね って 観葉植物 の ﾓﾝｽﾃﾗ が 倒れてる〰❗❗ 新しい芽がﾆﾖｷﾆﾖｷ 出てきてるのに折れちゃう なので急遽 家庭菜園 より ﾓﾝｽﾃﾗ 優先❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる

天候＆地震　　　52.8キロ◯

ここ数日 ｺﾛｺﾛ変化する 天候＆気候 に身体が 残念ながら 全く対応 出来てません❗身体が 全体的に🌀ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ＆頭もﾎﾞｰ🌀っとした本当 最悪なﾀﾞﾒﾀﾞﾒ状態💦荒れた 天候 が 収まれば 大丈夫だとは 思うのだけど…入院は絶対 嫌だ 本日の体重…52.8キロ (朝食) レモン白湯 コ... 続きをみる

天気予報💦　　　52.4キロ◯

昨晩 確認した Alexaからの 天気予報で今日は 🌩雷雨🌩 との事でしたが…朝からｶｯﾂﾘ❗❓ ☀晴れ☀ とるがな❗日本の優秀な 天気予報 でも こんな 大ﾊｽﾞﾚ する事が有るのね💦っと ﾁｮｲ ビックリ❗❗…かなりビックリ❗❗❗ 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン白湯 ディナー... 続きをみる

冷凍庫✨　　　52.4キロ◯

今日は 以前 購入🛒した事を ﾌﾞﾛｸﾞで報告した 冷凍庫 が届く日🚚なのです✨ 新しい冷凍庫 ｷｬ− 楽しみ🎵これで株主優待で頂いたｄﾎﾟｲﾝﾄ 払いで 冷凍食品が ｶﾞｯﾂﾘ 購入＆保存 出来ます 予定では 大阪王将の冷凍食品ｾｯﾄが第1候補❗ 本日の体重…52.4キロ (朝食) 五三焼... 続きをみる