昨日からの予定通り 懸賞ハガキ を しっかり 書きましたよ~ へへへ (*´∇`*)🖋️ 🎁当選商品🎁が届いた時の ドキドキ感 が たまらなく 良い 好き なんですよね~🎵 当選 した際は 勿論 ブログアップ しま~す✨ 本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計141枚) (朝... 続きをみる
生活のブログ記事
生活(ムラゴンブログ全体)-
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晴天~☀️ 良いですな~お天気が良いって✨ 朝から 楽しい気分 で スタート 出来ます❗ 外出予定は無かったけど……懸賞ハガキ用の 切手 を散歩がてら!?買いに行こうかな~🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 あんドーナツ 飲むヨーグルト カフェオレ×2 (昼食) 玉子とじうどん 恵ヨ... 続きをみる
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3連休 も 今日 で 終わりです……って言っても 特にイベント的な事は何も 無いけどね〰️💦 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 マロン&マロン 飲むヨーグルト カフェオレ×2 (昼食) インスタント醤油ラーメン 恵ヨーグルトアロエ (夕食) 芋けんぴ(ごま) 芋けんぴ バナナ×2 ブル... 続きをみる
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🏈ワールドカップラグビー🏈 無事 終了!? 脱臼・肋骨骨折 等は色々 有った様だけど…… 全選手 生きてる~✨って事で 無事終了ね🎵 今回のワールドカップラグビーで活躍した 選手が冬の間日本でプレーしに来るので 次は社会人ラグビー観戦が人気 出るかも!? 本日の体重……54.4キロ (朝食)... 続きをみる
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遂に 🏈ワールドカップラグビー🏈 も 最終 決勝戦 を 残す のみ❗遂に この日が❗❗❗ って感じ!?しっかり楽しむ為 朝から活動 買い物 等 しっかり済ませちゃいましょう🎵 本日の体重……54.6キロ 懸賞当選……カルビー じゃがいも・ジッパーバッグセット (朝食)……コメダ珈琲店 白湯 ... 続きをみる
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きゃーっ❗今日から11月 スタート❗❗ 今年も あと残り 2ヶ月 ですよ❗❗❗ ヤバい……これは ダイエット的 に 非〰️常 に ダメなパターン💦でも 実は ルンルン気分🎵 だって今日は 🏈ワールドカップラグビー🏈 準決勝 3位決定戦 が 有るからね~(*´∇`*)✨ 本日の体重……53.... 続きをみる
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あら 晴れてる🎵今日は お天気 が 良い ☀️ 晴れたり雨が降ったり 暑かったり寒かったり 本当 体調管理 が 大変 ( ; ゜Д゜)❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計135枚) (朝食) 白湯 ナポリタン カフェオレ×3 (間食) キャラメルリッチサンド カフェオレ ... 続きをみる
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あら!?お外 真っ白❗霧の世界 ~✨ なんだか ☁️雲の中☁️ って感じで 素敵🎵って 寒っ❗❗急に気温が下がり寒い〰️❗❗❗ この気温変化の激しさは 油断 出来ません💦 本日の体重……54.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計133枚) (朝食) 白湯 万田発酵 天津飯 カフェオレ×3 (昼食)... 続きをみる
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あちゃ〰️❗ 再び朝から ☔雨☔ ですか❗❗ 食料品 を 買いに行きたい ところ だけど…… 寒そうだし こりゃ 出掛けない方が良さそう 無理して 風邪 なんて引いたら大変❗❗❗ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 インスタントコーンスープ カフェオレ×2 (昼食) シーチキンパスタ 魚肉... 続きをみる
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あっ❗という間の 2日間でした~🎵 楽しさ&大変さ が1度にド〰️ン❗って 感じでしたが やはり 本当に良かった~🏈 それに 自宅の寝具 って ⤴️最高⤴️爆睡 💤 も~しっかり寝不足分を取り戻した感じ✨ 本日の体重……54.7キロ 株主優待……トライステージ クオカード1000円分 (朝食... 続きをみる
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再び今日も❗ 🏈ワールドカップラグビー🏈 生観戦 なのです🎵2日連続 パチパチパチ~👏 って事で昨日から🏨1泊2日ホテル宿泊🏨 豪華な朝食 が食べれる🍴 って事で ルンルン🎵 ラグビー観戦では 昨日は2階席 今日は1階席 っと 全く違う角度から 観戦 出来て 素敵✨ (朝食)... 続きをみる
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今日は朝から バタバタ💦 だって今日は 待ちに待った 🏈ワールドカップラグビー🏈 生観戦 の日なんだもの~✨ って事で朝からバタバタ ルンルン(*´∇`*)🎵 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計129枚) (朝食) 白湯 オイルサーディンパスタ ハンバーグ スプラウト ル... 続きをみる
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天気予報通り 朝から ☔雨☔ です 明日は 🏈ワールドカップラグビー🏈の試合が開催 是非 晴れて欲しい……って そんな事より お通じが少なく 夜中に お菓子 でっ 体重増加 そりゃそうだ 当たり前❗しっか〰️し❗❗ 体重増加は置いて!? お通じ の方は 即急 スッキリ して欲しいの (≧▽≦)... 続きをみる
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次の 🌀台風🌀 が来ていて 今夜は ☔雨☔ だって〰️❗そんな〰️❗❗また〰️❗❗❗ 次から次へ……本当に 🌀台風🌀 が多い事💦 次から次へ 私 きゅぴパラ子 の 不調も多い事 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計126枚) (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 漬け物 椎茸の... 続きをみる
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晴れた 晴れた~☀️ 今日は 良い お天気~✨ 最近 晴れた日が少なかったから ルンルン🎵 (まだ 寝違えた 首筋 は 痛いけど……) 気分も良いし スーパー巡り しようかな🛒 (首筋 に 湿布 を 貼り付けて……) 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 天津飯 アイスルイボスティー ソ... 続きをみる
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再び 台風接近の影響で 朝から 雨 ですよ〰️☔ って事で 雨の日 私 きゅぴパラ子 定番!? しっかり昼頃まで 爆睡 しちゃいました~💤 寝過ぎたせいで なんだか 首 の調子が 変…… 気持ち良く 寝て 気分 は 良かったのに〰️❗ 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計122枚... 続きをみる
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🏈ワールドカップラグビー🏈日本敗退❗ う〰️負けちゃったよ❗❗完敗です❗❗❗ 前半戦時 もしかすると!?な・ん・て 期待 しかし 後半戦 すぐ淡い期待は消えました…… 日本が敗退しても ワールドカップラグビーは まだまだ 続きます✨今後の試合も しっかり 楽しむぞ~オ~🎵 (*´∇`*)📣... 続きをみる
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今日ですよ❗今夜ですよ❗❗きゃーっ も〰️大興奮 するに決まってるでしょ (≧▽≦) 決勝トーナメント で 日本 が プレーする🏈 冷静に!? だなんて 居られませんよ ❗❗ とにかく 試合開始前までに 私 きゅぴパラ子 万全 な テレビ観戦 体制 を 整えます📺❇️ 本日の体重……53.7キ... 続きをみる
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昨日の予定通り 朝から JU・ユニクロ + スーパー での 買い物 に動き回り大忙し💦 夕方からの 🏈ワールドカップラグビー🏈 イングランドVSオーストラリア それに ニュージーランドVSアイルランド を 全て ゆっくり テレビ観戦📺❇️ する為🎵 今日から 遂に 決勝トーナメント です... 続きをみる
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そんな〰️❗なんて事〰️❗❗残念❗❗❗ 東京オリンピック 競歩・マラソンの競技会場 北海道に変更だなんて( ; ゜Д゜)ガッカリ⤵️ チラッ っと 応援 しに行く 予定 だったのに🇯🇵 って まだ本決まり 決定 では無いみたい…… どうする どうなる ✨東京オリンピック✨ 本日の体重……53.... 続きをみる
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寒くなり 急遽 夏物・冬物 入れ替えだ〰️❗ プラス 整理整頓・断捨離 出来れば上出来✨これで 憧れの シンプルでスッキリした生活に 少しでも近づく事が出来れば 嬉しいな~🎵 な~んて書くのは簡単だけど……なかなかね💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 食べるラー油おにぎり×2 漬け... 続きをみる
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ポンポン が 痛い 私 きゅぴパラ子 です❗ 昨日に引き続き ヒドイ生活・食事内容 っと 既に 朝から 諦めモード突入 ( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×3 (昼食) ぶっかけうどん ルイボスティー (間食) スイートナッツ (夕食) 七味揚げたて サラピー... 続きをみる
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痛〰️い❗朝 から ポンポン 激痛 です❗❗ 恒例 月1 痛さ 辛さ との 戦い です❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 銀座餅 サラダせんべい ハーベスト クラッカー カフェオレ×2 (昼食) ミニルマンド ピーナッツチョコレート ミルクとココア (間食) ガリガリ君 梨 (夕食... 続きをみる
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🏈ワールドカップラグビー🏈 凄かったー❗ 日本VSスコットランド 勝ちましたよ❗❗ 次は因縁の!?南アフリカ との戦い❗❗❗ 20日の試合日は 奇しくも 日本ラグビー界を けん引した 平尾誠二 さんの命日でも有ります 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 黒糖フークレエ カフェオレ×2 ... 続きをみる
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ニュース映像を拝見すると大変な被害状況❗ 幸い 私 きゅぴパラ子 周辺は 台風 の被害が 全く無く いつも通りの 週末 って感じ!? そんな時に こんな 話題 で スミマセン が…… 2016年10月13日スタート したのが 私 きゅぴパラ子 の コノ のほほんブログ🎵 なんと この度 めでたく... 続きをみる
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昨晩は 雨 の影響を考え 窓 を全て閉め 就寝 でっ 気持ち良く 寝過ぎ ちゃいました~💤 危機意識が 薄い 薄過ぎる 私 きゅぴパラ子 💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 カフェオレ (昼食) クリスピー・クリーム・ドーナツ カフェオレ (夕食... 続きをみる
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台風か……今は 風 も吹かず 雨 も降って無い でも 確実 に来るのよね 🌀巨大台風🌀 私 きゅぴパラ子 の ご近所 数店舗 明日12日 既に 臨時休業 を 決定 していて…… ヤバい❗🍩ドーナツ ケーキ🍰等の甘い物 が 無性に食べたい❗❗この無性に◯◯=絶対 行くなら今日午前中 雨が降る... 続きをみる
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🌀巨大台風🌀 が来てる のよね……なのに何 この ☀️晴天☀️ !? お天気 なのに 何故❗ ラグビー 試合 今日 無いの❗❗ど〰️なる 🏈ワールドカップラグビー 試合日程❗❗❗ 本日の体重……53.4キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計117枚) (朝食) 白湯 鳥うどん カフェオレ×2 (間食... 続きをみる
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今日は用事が有り 外出 しなければならない… 両足の怪我+ワールドカップラグビー っと ここ数日間 お家守り隊隊長任務遂行中だった 私 きゅぴパラ子 的には 🚃小旅行気分🚃!? いつもの様に 雑誌 付録 欲しさに2冊購入 📖 otonaMUSE リトルミイ洒落てる巾着バッグ 日経woman ... 続きをみる
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ドデカく強力な🌀台風🌀が 日本に接近中❗ っと 天気予報 で 説明 してました❗❗ 前回の台風では幸い 被害は無かったのですが 今回の 台風 は本当に凄い❗❗❗らしい…… って事で今回は🌹バラの枝🌹を固定しましょ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガーロール×2 カフェオレ×... 続きをみる
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今週も 無事 スタート する事が出来ました✨ 暑かったり…寒かったり…気温差が 激しく 体調管理も大変ですが しっかり🍴食べて🍴 体力 付けるぞ~💪でも ダイエット中 ね🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガーロール カフェオレ×2 (昼食) 豚骨ラーメン アイスルイボステ... 続きをみる
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日本 サモア戦 ✨勝利✨3連勝 です🏈 も〰️大興奮❗何度も名場面を見返しちゃって 結局 就寝は 2時過ぎ💤 今回こそ 是非❗❗ 本選に出場して欲しい❗❗❗頼む〰️🙏 あ〰️ブログ書いてたら また興奮してきた〰️ 本日の体重……53.3キロ 〈朝食) 白湯 肉まん カフェオレ×2 (昼食) ... 続きをみる
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今日の予定は 朝 お祭り に行き 各国の料理を ちょこちょこ食べ🍴 昼 買い物に行き~🛒 後は🏈ワールドカップラグビー🏈テレビ観戦 🏈オーストラリアVSウルグアイ🏈 🏈イングランドVSアルゼンチン🏈 🏈日本VSサモア🏈 本日 🇯🇵日本戦🇯🇵 有り 合計3試合 ですヨ❗ ... 続きをみる
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台風の影響で 雨 予報だったのに……☀️晴天☀️ こりゃ貯まった洗濯物を済ませる チャンス✨ って事で今日1番 大事なミッションは洗濯❗ 洗濯機にバンバン投げ込み 一気に済ますぞ🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ハーベスト カフェオレ×3 (昼食) ごはん 味噌汁 味付けのり 椎茸... 続きをみる
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早朝の 連続 サイレン音 で 目が覚めました❗ 🚒消防車騒動🚒 再び!?っと思いましたが 今回は違い 🚑救急車🚑 でした❗❗ 寒暖の差 が影響し 体調を崩す人が多いみたい イベント時 子供達に 人気 の消防車・救急車 🚒両車共🚑 出来れば お世話になりたく 無い 本日の体重……53.7... 続きをみる
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今日の 朝食 は 昨日 なら 決まってるの✨ 🍝ナポリタン🍝 最初から 多目2食分 作って 今日の 朝食用 に既に作り置き済み(*´∇`*)🎵 食べる事に関しては 計画的 に出来る💦 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計110枚) (朝食) 白湯 ナポリタン カフェオレ×2... 続きをみる
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今日から 10月 スタート です ( ; ゜Д゜)❗ ⤴️消費税のアップ⤴️ スタート1日目❗❗ そんな今日の 私 きゅぴパラ子 の 予定 は!? 増税前に色々 買い置き したので 買い物無し 両足の青アザが完治するまで ジム無し 🏈ワールドカップラグビー 🏈 試合無し 無し 無し 無し の1... 続きをみる
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増税前に購入した方が良いのが 書籍類!? って事で 購入 したのが 雑誌 📖 そ・れ・も セブンイレブンで購入❗だって欲しい付録が セブンイレブン販売限定だったから❗❗❗ 私 きゅぴパラ子 👛がま口👛 が 大好き~💓 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 ベーグル (バター・イチゴジ... 続きをみる
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昨晩は素晴らしい🇯🇵日本の勝利 を ツマミ に 気分 良くワインを飲み…気持ち良く寝落ち💤 きゃ〰️っ❗しっかり乱れた生活ですね〰️💦 でも!? 朝 起床 出来たから ギリギリ合格💮 はい🎵どんな時も 甘々ジャッジです(///∇///) 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 バタ... 続きをみる
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増税前 に 生活用品 を買い置きするため🛒 今日は午前中 外出🚙しかし お昼過ぎからは 絶対🚫外出禁止🚫 だって今日は3試合❗ 🏈ワールドカップラグビー🏈が3試合❗❗ 内1試合は 日本VSアイルランドなのだ ✨ 絶対 テレビ前から離れられません📺❗❗❗ 本日の体重……54.1キロ (... 続きをみる
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消費税が⤴️アップ⤴️するまで 残り数日❗ 日用品等は買い置きした方が良いのよね💦 買い置き癖 が有る 私 きゅぴパラ子 ですが いつもより ちょっと多目に🛒しときます!? 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計109枚) (朝食) 白湯 ベーグル (バター・シナモンアップル) ... 続きをみる
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昨日 復興途中の 釜石市 復興スタジアムで 日中 開催された ワールドカップラグビー🏈 フィジーVSウルグアイ 晴天の中 数多くの 鮮やかな大漁旗 が はためき 青空の頭上を ブルーインパルス が 飛行 っと 素敵演出✈️ 釜石市 🏈ラグビー愛 ♥️ハンパナイって✨ 勿論 ラグビーの試合自体も... 続きをみる
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必要書類を取りに行くミッションが 有って 朝から 準備💦あっ❗久しぶりに🚃JR🚃に 乗るので 少し 楽しみ ~ 🎵そ・れ・に!? 雨も降らず 風も吹かず 過ごしやすい気候✨ 移動も楽で 本当に良かった~ (*´∇`*) 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 シナボン カフェオレ×2 ... 続きをみる
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今日は 朝から 何でやねん❗アカンやろ❗❗ 開催国なのに❗❗❗っと 愚痴 スタート🌋 私 きゅぴパラ子 テレビでの スポーツ観戦 は 基本 スカパーのスポーツチャンネル なんです でっ 今朝 初めて知りました ……地上波では 全試合 生中継📺してないって ( ; ゜Д゜)💦 🏈ワールドカッ... 続きをみる
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嫌だ💦朝から 強風 が吹いてます❗ 台風の影響 なんだろうけど……嫌だ❗❗ 前回の台風時 被害 が多かったし 心配❗❗❗ 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ カフェオレ×2 (昼食) めかぶざるそば アイスルイボスティー (夕食) サラピーナ ミニルマンド ア... 続きをみる
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なんてコッタ❗って 私 きゅぴパラ子 らしい 事だけど……両足の青アザに 湿布 を張り付け 過ごしてたら 遂に!?ムズ ムズ痒い〰️❗❗ 痛いし 痒いし も〰️困っちゃう❗❗❗ 完治前の痒みなら 嬉しいけどね~🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 チョコチップクッキー カフェオレ×... 続きをみる
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勝ちました~🏈 それもボーナスポイント付き 出だし ⤴️絶好調⤴️ それより……ビックリ❗ 今までドコに潜んでた ラグビーファン❗❗ 開催国なのに盛り上がってた無かったら…… っと 実は心配してたの❗❗❗一安心🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 RITZ カフェオレ×2 (昼食) ... 続きをみる
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🏈ラグビーワールドカップ2019🏈本日 開幕 それも 記念すべき 🇯🇵日本開催🇯🇵 ですヨ❗ 素晴らしい ラガーマン達 が 日本に集結❗❗ もーこれは 興奮 するしか無いでしょ⤴️⤴️⤴️ 私 きゅぴパラ子 興奮 が 溢れ出て 溢れ出て 今晩の 日本VSロシア まで もつ かしら🎵 ... 続きをみる
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急に 涼しく……寒く なると困るのよねぇ〰️❗ 昨晩 寝る時 あまりにも 寒くて ビックリ❗❗ だって 私 きゅぴパラ子 の 寝具っ 最強コンビ 冷感マットシーツ+冷感タオルケット❗❗❗ 暗闇で 急遽 違うタオルケット を 出したら…… 冷感タオルケット リタ~ン💦2枚目登場✨ 発見💡冷感タオ... 続きをみる
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ここ数日 両足の負傷で 外出 が全く出来ず…… 外の様子が 解らない 状態 (;゜∀゜)❗ 停電・ブルーシート配布 等の町内放送📣が 有ったけど……インフラ的に何の不自由も無く 日常生活 が 過ごせてる 私 きゅぴパラ子🎵 インフラOK✨ 歩けない 動けないけど💦 本日の体重……53.5キロ... 続きをみる
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両足の青アザ & リーセー で 熟睡 出来ない 睡眠不足気味 なのに 今朝は 頭痛 まで❗ 洗濯物も貯まってるし……掃除もしたい…… こんな 状態・状況 時は 特に 健康な身体 が 1番大事❗❗健康で有れば OK❗❗❗っと いつも以上に 日頃の普通の日常が懐かしい…… 本日の体重……53.3キロ ... 続きをみる
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寝てると 🌧️雨音🌧️と共に外の町内放送から 📣一部地域で停電が発生しております📣っと ナンですと!?今頃 停電 生活突入ですか❗ 全く歩けない 両足 青アザ状態 の時に❗❗ &昨晩から リーセー生活 突入なのに❗❗❗ 停電か〰️っと起床と同時にスイッチをボチッ 明るくなった中 停電か〰️... 続きをみる
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今週 金曜日・土曜日 っと お通夜・告別式 家➡️赤羽➡️宿泊ホテル到着後 喪服に着替え ホテル➡️葬儀会館 ここで突然の 事件発生💥 千ベロの聖地 赤羽駅前を夜 喪服 を着た 女 が 派手に スッ転んだ❗周りの人が 引く程 ❗❗ ここから⚠️観覧注意⚠️昨晩の状態です💦 ⏬⏬⏬ ⏬⏬ ⏬ 原... 続きをみる
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なに❗突然の ⚡火災検知器音⚡ で 起床 状況確認に外に出て来た 住人達と 目が合い 🎵おはようございます🎵っと いつも通り 日常的な 朝の 挨拶 💦マンション 周りには 🚒消防車🚒が10台近く到着して朝から 騒然 結局 誤作動 …でも 本当に 火事 だったら !? 最近 自然災害 等も... 続きをみる
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爽やかに晴れました🎵 昨晩 の🌧️雨&雷⛈️ が 嘘の様な 晴天 です☀️太陽サンサン 状態!? 今日は フラダンス が有り 昨日同様 外出予定 フラダンス は楽しいけど 暑いの 嫌だな〰️ 💦 本日の体重……54.2キロ (朝食) 水 RITZクラッカー アイスカフェオレ×2 (昼食) 親... 続きをみる
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今日は 病院 眼科&内科 の掛け持ち 受診🏥 病院 って待ち時間が長いから 帰宅時はきっと クタクタ状態 だと思う……( ̄▽ ̄;)💦 あと 歯医者さんに行って 歯垢除去 もしたい 病院が好きな訳では無く 全て 予防 の為ね🎵 本日の体重……53.8キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計107枚) (... 続きをみる
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今日も 蒸し暑い1日 になるらしい❗だって 朝から嬉しくない 嫌な情報を テレビ📺❇️で 美人女性気象予報士さん が 爽やかな笑顔 を 振りまき!?予報 されてましたから❗❗ 爽やか笑顔で 蒸し暑い天気予報 って❗❗❗ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 水 ホワイトデニッシュショコラ アイス... 続きをみる
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今日は完全に 寝不足 です〰️(≧▽≦)💦 昨晩は台風の影響で 窓を締め切っても外から もの凄い 強風音 が夜通し 鳴り響き ムリ〰️ 参った❗降参❗❗完敗❗❗❗です 本日の体重……54.2キロ (朝食) RITZクラッカー アイスカフェオレ (昼食) 梅干し のりたま おにぎり アイスルイボス... 続きをみる
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今日は朝から ちょこちょこ 予定が有り 忙しい❗ので てきぱき 行動 だ〰️❗❗❗ 私 きゅぴパラ子 には珍しく!? 活動的✨ 本日の体重……54.2キロ 懸賞ハガキ……2枚が合計106枚) (朝食) 水 薄皮チョコレートパン アイスカフェオレ (昼食) マルちゃん正麺 味噌ラーメン アイスルイボ... 続きをみる
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🏈ラグビー 負けちゃった〰️❗でも大丈夫✨ 本番 で 勝てば良いって事さ~ っと考えて 🏈ワールドカップラグビー🏈 本番 を 楽しみに 待ちましょう (*´∇`*)🎵 本日の体重……54.4キロ 懸賞当選……ベイシア ベイシア商品券2000円分 (朝食) 白湯 チャーハン アイスルイボステ... 続きをみる
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マツコ・デラックスさん の 番組内 で 以前 ✨バームクーヘン✨ が 特集されてまして…… どのお店の バームクーヘン も美味しそう🍴 私 きゅぴパラ子 勿論 いつもの様に!? 食べた~い🎵って事で コンビニスイーツ💦 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 バームクーヘン(ファミリーマ... 続きをみる
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最近 急に 涼しく 過ごしやすい気候~🎵 嬉しいのですが❗……なんだか 身体の方は 気候 の 変化 に 戸惑ってるみたいで!? なんだか ダルダル 状態なんですよね〰️💦 本日の体重……54.9キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計104枚) (朝食) 白湯 きつねうどんカップラーメン アイスルイボス... 続きをみる
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寒〰️い❗再び寒い 朝 スタートです❗❗ 単純な 私 きゅぴパラ子 冷えきった身体 には いつものパターンで!? 熱々の物でしょ✨ って事で 久しぶりに ホットカフェオレ☕ 本日の体重……54.7キロ (朝食) 水 チャーハンおにぎり アイスルイボスティー カフェオレ (昼食) 自家製パン・ド・ミ... 続きをみる
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最近 ダイエット の モチベーション が 急激に 減少傾向 の 私 きゅぴパラ子 ⤵️って 言っても 特に努力してない……してない からこそ!? モチベーション だけが 大事 って事で!? スタイルの良い女性の すっぽんぽん が見たい っと 突然の エロ発言😍 では 全く 無く…… 目標・理想 ... 続きをみる
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昨日から9月がスタート & 今日は月曜日 って事で!?私 きゅぴパラ子 的には リセットチャ~ンス (*´∇`*)✨ 最近 毎晩 就寝が深夜1時・2時 だったので そー❗毎日 今日 寝て 今日 起きる生活❗❗ そろそろ 規則正しい生活 を目指しましょ🎵 本日の体重……54.7キロ (朝食) 水 ... 続きをみる
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きゃ〰️っ! 今日から 9月スタート ですよ❗ 気が付けば 既に今年も 8ヶ月間 終了❗❗ 残り9・10・11・12 の 4ヶ月…… 4ヶ月間で 私 きゅぴパラ子 何をする!? 4ヶ月間で 何が 出来る ( ; ゜Д゜)❗❗❗ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 水 バタークッキー アイスカフェ... 続きをみる
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昨日 行けなかった 🏣郵便局&買い物🛒 に 今日は 絶対 に 行くぞ〰️❗❗❗ っと 朝から意気込む 私 きゅぴパラ子 です🎵 本日の体重……54.0キロ (朝食) 水 アイスカフェオレ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食) ごはん 肉団子 スプライト アイスルイボスティー (夕食) ... 続きをみる
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☔雨☔が降って 涼しく 過ごしやすい 朝です しかし なんだか体調の方が ヨロシクナイ❗ 郵便局🏣&🛒買い物 に 行きたい所だけど…… 今日は 無理 しないで 明日 にしましょ💦 本日の体重……54.0キロ 株主優待……タマホーム クオカード500円×2 (朝食) 水 ミックスサンドイッチ ... 続きをみる
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今日は やる事 が 有り 色々と忙しい 予定❗ しっかり下準備 は したつもり!?なので…… 数日 有れば 大丈夫 かな~(;゜∀゜)💦 本日の体重……53.9キロ 懸賞当選……イオンコンパス D賞イオン商品券1000円分 (朝食) 水 金粉カステラ アイスカフェオレ×2 (昼食) カルボナーラ... 続きをみる
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きゃーっ❗朝から強風が吹いてます〰️❗❗ イヤ〰️❗❗❗お家守り隊 隊長 として今日も こりゃ 引きこもり生活 決定 です ( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.1キロ 株主優待……TOKAI 水 500ml×24本 (朝食) 白湯 ソイジョイ アイスルイボスティー アイスカフェオレ×2 (昼食)... 続きをみる
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寒〰️い❗今朝 起床時1番最初 の 感想 ❗❗ 昨晩 窓を ほんの少~し 開けて寝たら …… しっかり 冷え ちゃったみたい( ̄▽ ̄;)💦 朝から 熱々の 汁物 が猛烈に食べたい❗❗❗ 本日の体重……53.5キロ (朝食) 水 キムチ味噌ラーメン(マルちゃん正麺) アイスルイボスティー アイスカ... 続きをみる
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今週 は 寝不足 からの スタート ( ̄▽ ̄;) 24時間テレビからの寝不足⇒昼過ぎ起床 でっ❗昨晩 寝付け無い 🔄悪循環ループ🔄 理想は ✨規則正しい生活✨ なのに…… 理想と現実が程遠い 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.6キロ 株主優待……ワタミ アイスクリーム&フローズン... 続きをみる
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24時間テレビ📺が今年もスタートっと 同時に 私 きゅぴパラ子 の だらだら生活もスタート 寝たのは 🌅今朝 🌅って事で当然 昼過ぎ起床 あら🎵急に 過ごしやすい気候に変化した!? エアコン・扇風機 無しの 窓 全開でOK!? 24時間テレビ&過ごしやすい気候 を理由に 乱れた 不摂生生活... 続きをみる
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今日 は 消防点検 が有り 朝から⤵️どんより⤵️ 知らない 男性点検員 が 家 に 入ってくる❗ 出来れば 断りたいけど……それは 無理❗❗ 私 きゅぴパラ子 1人ボッチの 家 に 男性…… 最近💥キレる 人💥 の ニュース 多いし…… あ〰️ とにかく 早く 済ませたい❗❗❗ 本日の体重…... 続きをみる
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貧血&昨日1日食べる量が少なかっただけで 朝から💫ふらふら💫 状態 の 私 きゅぴパラ子 🍙梅干しの おにぎり🍙 が 無性に食べたい🎵 食欲 は有るのに ふらふら 力 が入らない…… 絶食じゃ無く❗食べる量が少なかった❗❗ それも たった 1日❗❗❗でっこの状態!? 酷くない!?体力 無... 続きをみる
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昨晩は ポンポン が 痛過ぎて 寝れず💤 今朝も ポンポン が しっかり痛い❗ ダメ〰️❗ ❗今日は大事な⚾高校野球決勝⚾ なんとか 試合開始前 迄に❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 水 ホワイトデニッシュショコラ アイスカフェオレ×2 (昼食) サラピーナ アイスルイボスティー (... 続きをみる
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朝から ポンポン が 痛いよ〰️( TДT)❗ はい!今月も ちゃんとしっかり 痛いのね⚡ 毎月の事 だから ワカッチャイルケド💦 今日は 良いけど!?明日はダメよ❗❗❗ 明日は大事な⚾甲子園 高校野球 決勝戦⚾✨ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 水 万田発酵 リングケーキドーナツ×2 ア... 続きをみる
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お天気 が 心配 だな~ 🌧️って言っても!? 甲子園 の お天気・天候 なんですけどね💦 ⚾高校野球⚾ も あと 数日 を 残すのみ❗ 高校野球 に 関わる皆様 に エール 📣 本日の体重……54.7キロ (朝食) 水 万田発酵 発酵バターサブレ リングケーキドーナツ アイスカフェオレ×2... 続きをみる
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さ~ 月曜日 が スタート しましたよ~❗ 今朝 は 久しぶりに 涼しくて良いぞ~🎵 何だか 良い1週間 が 過ごせそうな 予感✨ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 水 リングケーキドーナツ×2 アイスカフェオレ×3 (昼食) 納豆サラダ蕎麦 アイスルイボスティー (間食) スーパーカップバ... 続きをみる
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一般的な お盆休み も 今日で終了 ですか!? 毎日 が 休日状態 の 私 きゅぴパラ子 には 関係無いけどね~🎵 って言っても…… 夏・お盆休み 的な イベント を感じたくて 昨日 急遽 🎆花火🎆を見に行ったけどね💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) 水 たまハムサンドイッチ アイス... 続きをみる
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今日は 土 を 購入 しただけで 放置状態 の ポキッっと折れた🌿観葉植物救出❗っと言う 大事 な ミッション が 待っているのだ❗❗ 待っててね~🎵観葉植物ちゃん (*´∇`*)✨ 本日の体重……53.6キロ 株主優待……宝印刷 シェフの作ったビーフカレーレトルト×8 (朝食)……コメダ珈琲... 続きをみる
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今朝 は 台風の影響 で 強風 が吹き 涼しい🎵 し・か・し 強風 過ぎる❗❗❗ 嫌な予感…… 何度も アップ してますが 私 きゅぴパラ子 強風が本当に嫌い 恐怖 なんです ( ; ゜Д゜)💦 本の体重……53.7キロ (朝食) 水 リングケーキドーナツ×2 アイスカフェオレ×2 (昼食)…... 続きをみる
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🌀大型台風🌀が 来てるんだよね!? なのに この☀️晴天☀️ 朝から 酷暑 ですか!? あぢぃいよ〰️こりゃ朝からエアコン発動だ❗ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 水 発酵バターサブレ アイスカフェオレ×3 (昼食)……吉野家 特選すきやき重 (夕食) リングケーキドーナツ×2 アイスカ... 続きをみる
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最近 暑さに負け サボリ気味だった 洗濯物を なんとか!? 今日中に まとめて ヤッツケ❗ 少しは スッキリ させる予定~(*´∇`*)✨ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 水 発酵バターサブレ アイスカフェオレ×2 (昼食) マルちゃん正麺味噌味 アイスルイボスティー (間食) スーパーカッ... 続きをみる
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今日は朝から 用事 が有るのです…… チャチャっと 用意 して 出掛けましょ🚙💨 本日の体重……53.6キロ (朝食) 発酵バターサブレ×2 アイスカフェオレ (昼食)……ステーキガスト ヒレステーキ200グラム サラダバー スープバー ドリンクバー (夕食) ひとくち黒棒 スーパーカップバニ... 続きをみる
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大きな🌀台風🌀が 来ているみたい…… で・す・が❗今日のお天気は 晴天☀️ 暑い1日になりそうな 予感 ( ̄ロ ̄lll)💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) パンケーキ アイスカフェオレ×2 (間食)……献血コーナー お菓子 ジュース (昼食)……バーミヤン 翡翠麺冷やし中華ゴマだれ 青... 続きをみる
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本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計97枚) (朝食) パンケーキ アイスカフェオレ (昼食) パンケーキ アイスカフェオレ (間食) スーパーカップ超バニラ (間食) 自家製カルピスかき氷 (夕食) コストコチキン サラダ 暑くて キッチン に立ちたく無い❗って事で コストコ で... 続きをみる
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今日から 世間の皆様 は お盆休み突入❗ 毎日 のんびり のほほんっと 休日状態で 生活 している 私 きゅぴパラ子 は 無関係!? 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 しっとりミニブルーベリー味 アイスカフェオレ×2 (昼食) チャーハン 中華スープ アイス緑茶 (昼食) ガリガリ君梨味... 続きをみる
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今年 国内・海外旅行者 減少 ってニュース✈️ 私 きゅぴパラ子 が以前から 憧れてる旅行は 目的地 では無く 移動手段 が問題 重視 重要❗ ⛴️豪華客船旅行⛴️ したいの~ (*´∇`*)✨ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 鮭ハラス味噌煮丼 べったら漬け アイス麦茶 アイスカフェオ... 続きをみる
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今日も暑い1日が スタート したした❗ 可愛い植木鉢達 に しっかり水やり しなきゃ 毎日の暑さに ヤラレ ちゃう❗❗❗ 本日の体重……54.2キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計95枚) (朝食) 白湯 鶏ガラ醤油カップラーメン アイス緑茶 (昼食) コストコシーフードピザ アイスカフェオレ (夕食)... 続きをみる
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今日も 暑い です〰️☀️ 朝から 蝉 が 大音量 で 元気に鳴いて 夏の演出もバッチリ!? 朝から🍧かき氷🍧でも良い感じ(≧▽≦)💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 コストコシーフードピザ アイスカフェオレ×2 (昼食) 鯖の塩焼きおにぎり 甘鯛の開き 味付けのり アイス麦茶 ... 続きをみる
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今年の ☀️夏☀️ が 遂に スタート します⚾ 暑く 熱中症 が騒がれる中 頑張る 高校球児達 体調が心配です が っ❗良いプレーをも 期待 ドキドキ ワクワク の 私 きゅぴパラ子です🎵 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 ぶっかけ素麺 アイス麦茶 アイスカフェオレ (昼食) カレー... 続きをみる
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さー❗今週は 明日 6日から開幕する🎊 第101回 全国高校野球選手権大会 っと言う スペシャル な 大イベント が有るのです⚾ って事で 私 きゅぴパラ子 の本当の夏が!? 明日 から スタート するのです✨ 本日に体重……54.6キロ (朝食) 白湯 サラピーナ バニラエッセンス アイス緑茶... 続きをみる
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今日も 夜 に ブログ記入 してます❗ 最近 なんだか ダメ ですな〰️( ̄ロ ̄lll)💦 シャキッ✨ってした感じが全く無いの…… って言うか……シャキッ✨っと出来ないモード 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップジャム) アイス... 続きをみる
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ボー っとしてたのか!? いつも 朝 記入する 体重 等を スポーンっと 忘れてしまって 後から記入 ( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップルジャム) アイスカフェオレ×2 (昼食) ごはん みそ汁 べったら漬け ... 続きをみる
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昨日は無性に ごはん&お味噌汁 が食べたくて 🍚ごはん🍚 を炊きました🎵 今日は無性に自家製パン・ド・ミトーストが 食べたくて 朝からホームベーカリー始動🍞 私 きゅぴパラ子 が行動的な時 必ず食が絡む 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 RITZ アイスカフェオレ×3 (昼食) ... 続きをみる
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今日から 8月 スタート ですか ( ; ゜Д゜)❗ 月日が経つのは本当に早い……っと実感…… しかし!?実感 したからっと言って 急に 変化 改善 が 出来る 私 きゅぴパラ子 では無い 断言 出来ちゃう 変な自信 だけは 有る✨ 全く 自慢 出来ない ダメさ加減 ですね💦 本日の体重……53... 続きをみる
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急激な気温上昇の為 体調がダルダル状態💦 このまま ☀️真夏🌴 の暑さに 突入!? 今 以上に暑くなっちゃう!? 色々と考え 今日 我が家の 可愛い ブルーベリーちゃん を 収穫 する事にしました❗❗❗ 1鉢 は🐦鳥さん達🐦に プレゼントしたので 今年のブルーベリー収穫は残りの 1鉢量分 ... 続きをみる
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昨晩 暑くて シーツ&タオルケット を 急遽 冷感 仕様の物に チェンジ しました❗ 肌触りが ヒンヤリ して 良い感じなのよね🎵 って事で 久しぶりに 熟睡 出来ました💤 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 アイスカフェオレ (昼食) ハンバーグ ミートソースパスタ (粉チーズ・タバ... 続きをみる