きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

⚽勝ってW杯❗ 57.4キロ◯

きゃーっ(≧▽≦) ついに 今日 ですよ⚽

もー既にドキドキです❗

今日 オーストラリアに勝って W杯 出場を

決めて欲しいな~✨

あっ そ~そ~🎵今 私 きゅぴパラ子 の家には

色々と 美味しい お土産 が有って

それらを食べる楽しみも有るんだな~✨


本日の体重……57.4キロ


(朝食)

鶏玉子粥

味すぐき

ソイラテ

(昼食)

ミニトマト

雪さけるチーズ

ソイラテ

(夕食)

オニオンリング(ケチャップ・マヨネーズ)

アイスルイボスティー

(間食)

那の香


この前 遊びに来た 妹ちゃん の お土産

その 大安 漬物詰め合わせセット✨

色々な味が試せて美味しくて 楽しいセット🎵

では今から サッカーの試合が有りますので⚽

サッカーの試合をテレビ観戦しながら

これまた お土産 の 那の香 をパクり🎵

上品な お菓子✨


まーこんな感じの私です◯

そっちもカヨ💦 57.5キロ◯

はい はい そんなモンですよ

体調が良くなり しっかり 食事 を 食べれば

体重 も同じく 完全復活 ですよ💦

それに!?前日 朝方 まで 寝付けなかった為

今朝は昼頃まで 爆睡💤生活リズムも乱れぎみ

ん〰️〰️こりゃイカンですな❗


本日の体重……57.5キロ


(朝食・昼食)

鶏玉子粥

(間食)

ミニッツメイド

(夕食)

アイスココア×2


アイスココアをゴクゴク飲みたくて

特大ジョッキ で作ったら……

ダマ が多く出来てしまった❗

それに アイスココアを飲み過ぎて

ポンポン が パンパン の チャプチャプ💦

なので 夕食 は抜ーき ( ̄▽ ̄;)

朝食・昼食兼用に作って食べた

自家製鶏スープ の鶏玉子粥 が

最高に美味しかった✨

簡単で美味しいって本当に最高⤴️⤴️⤴️

これからはお値段の安い 鶏胸肉 を購入したら

チキンライス → スープ → 鶏玉子粥

って流れで決まりですな ( 〃▽〃)


まーこんな感じの私です◯

完全復活☀️ 56.8キロ◯

パン・パカ・パ~ン🎉

元気 モリ モリ 元気 マン マン

何とか やっと!?復活出来ました~🎵

寝込んでいた為 買い物に行けなかった事を

ラッキー✨っと考えて

在庫整理も兼ねて 今 有る食材だけで

今週は過ごしたいと思います (o⌒∇⌒o)


本日の体重……56.8キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計173枚)


(朝食)

玉子とじうどん

(昼食)

玉子とじうどん

揚げシュウマイ

(間食)

チョコモナカジャンボ

(夕食)

チキンライス

(焼肉のタレ・マヨネーズ・塩コショウ)

ブルーベリー酢ジュース


きゃーっ(≧▽≦)夕食のチキンライス

食材の鶏肉は 胸肉 を使ったんだけど

柔らかくて 美味しく出来た~✨

しかし 大皿 に盛り 完全に食べ過ぎ💦

作った時の スープ が残っているので

明日はこの スープ で 何を作りましょ🎵

あっ❗食べ過ぎない様 程々に……


まーこんな感じの私です◯

トホホ……のホ 56.4キロ◯

金・土・日 の3日間 ズーっと

ベッドとトイレの往復 って感じの

生活 だったので 完全に寝過ぎ❗

なので 昨晩 全然 眠たくない 寝れなかった💦

せっかく体調が良くなったのに

今度は 睡眠不足 で フラフラ って

私 きゅぴパラ子の生活って どーなの!?


本日の体重……56.4キロ


(朝食)

いなり寿司

(昼食)

アイスソイラテ

(間食)

揚げせん

(夕食)

サンドイッチ

アイスカフェオレ


今晩こそ しっかり 熟睡 して 明日の朝は

バッチリ 元気 満々 絶好調~☀️

って感じの 私 きゅぴパラ子 になってやる🎵


まーこんな感じの私です◯

復活!? 56.4キロ◯

関節が痛い〰️〰️❗

あっち こっち ギシギシ 痛い〰️〰️❗❗❗

でも 全体的には かなり✨ 楽✨

身体 フラフラ無しゲロゲロ無し

頭 ズキズキ 無し

涙・鼻水 無し

関節 だけが 痛い 関節 だけなのよ💦

体調を崩すと

ヤハリ 健康な身体 が1番だと再認識 した❗


本日の体重……56.4キロ


(朝食)

チオビタ

(昼食)

みかんゼリー

(夕食)

サンドイッチ

アイスコーヒー

(間食)

コカ・コーラ


2日間 絶食 に近かったので

ゼリー 辺りから 食べ始めてみたが……

口の中が 変に荒れていて

ピリピリ するし 美味しくない💦

明日からは 完全復活 で

楽しく過ごすぞ~🎵美味しく食べるぞ~🎵


まーこんな感じの私です◯