きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

雨~☔ 59.3キロ🔴

朝からシトシト 🌧️雨🌧️ が降ってます

やっと 梅雨 って感じ……!?

今日は朝から お出掛け 傘 の出番ですな💦


本日の体重……59.3キロ


(朝食)

白湯

白身魚フライ(タルタルソース)

ソイラテ

(昼食)

ヤマザキ薄皮クリームパン

ヤマザキコッペパンジャム&マーガリン

アイスミルクティー

(夕食)

ポークカレー素麺

(間食)

ソイラテ


風が強い雨の中 てくてく 歩いて 疲れた💦

それに 傘 が強風に ビュー❗ ガッバ ❗って

ひっくり返っり 焦った 焦った💦

帰宅時は雨で ずぶ濡れ 状態 ( ̄▽ ̄;)


まーこんな感じの私です🔴

⤵️と⤴️どっち!? 59.5キロ🔴

朝 起きたら 喉 やられてました💦

ガラガラ・ヒリヒリ で 最悪⤵️⤵️⤵️

なのに 朝から 無性に 素麺 が食べたい❗

生姜の効いた 麺つゆ でツルッと🎵

あれ!?棒麺の豚骨ラーメンも良いかも✨

紅しょうが と 葱 をたっぷり トッピング して

って 麺 が食べたいのか 生姜 が食べたいのか

ん〰️〰️とにかく 食欲は朝から絶好調⤴️⤴️⤴️


本日の体重……59.5キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計137枚)


(朝食)

白湯

チキンラーメン

ソイラテ

(昼食)

バナナ

キウイ

ソイラテ

(間食)

カレーせん

(夕食)

ヤマザキ薄皮クリームパン

アイスコーヒー

(間食)

明治アイス

(間食)

白身魚フライ(タルタルソース)


買い物に行き しっかり 生姜&紅しょうが を

買ったのに❗一緒に買って来た

ヤマザキ薄皮クリームパンに 心変わり💦

私 きゅぴパラ子 ヤマザキの薄皮シリーズが

大好きだから 仕方ないよね~🎵


まーこんな感じの私です🔴

楽しみ~🎵 59.7キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)今年は期待できるかも~🎵

体重・ジンギスカン の事ではなくて……

私 きゅぴパラ子 の 可愛い 無花果木ちゃん に

小さな実が ちらほら いくつか 実ってます

去年は 1個 貴重な1個のみでした💦

このまま 順調に 大きく 育ってくれるかな✨


本日の体重……59.7キロ


(朝食)

白湯

ヤマザキランチパックピーナッツ

ソイラテ

(昼食)

ヤマザキチーズ蒸しケーキ

カフェオレ

(間食)

カレーせん

(夕食)

ポークカレースープ

漬物

アイスコーヒー

(間食)

明治アイス


ナゼ か 今 カレーせん に

私 きゅぴパラ子 は ストライク・ハマリ中❗

も~あのスパイスの効いたカレー味 &

あのサクサク食感のせんべい が

やめられない🎵 とまらない~🎵

少しの間 マイブーム は続きそうです……


まーこんな感じの私です◯

嫌です〰️〰️❗ 59.7キロ

昨日 ラグビー観戦で 日焼けした腕が

何だか 嫌な感じ……このまま シミ とか❗

きゃーっ(≧▽≦) 嫌です 嫌です

今後 本当に 気を付けないと

夏本番 が 怖い です ( ̄▽ ̄;)


本日の体重……59.7キロ


(朝食)

白湯

ヤマザキチーズ蒸しケーキ

ソイラテ

(昼食)

カレーせん

ブルーベリー酢炭酸ジュース

(夕食)……ジンギスカン

ラム肉・玉ねぎ・えのき・はなびら舞茸

ブルーベリー酢炭酸ジュース


毎週末 食べている 焼肉

これを ジンギスカン に変更すれば

食べながら ダイエット 出来るのでは!?

ラム肉を食べ カルニチン摂取 ダイエット✨

なんて 素敵 な ダイエット方法 ❗

私 きゅぴパラ子 に ピッタリ

なので 今日から 焼肉 は ジンギスカン🐏


まーこんな感じの私です◯

ラグビー三昧🏉 59.8キロ◯

今日の予定は 朝から忙しく!?

🏉ラグビー観戦 & ラグビーテレビ観戦📺

はい🎵1日中 ラグビーです💦


本日の体重……59.8キロ


(朝食)

白湯

ヤマザキ薄皮つぶあんぱん

ミニシュークリーム

ソイラテ

(昼食)

鮭おにぎり

アイス緑茶

(夕食)

チキン丸焼き

ポテトチップス

ハイボール


昼食の写真は撮り忘れ

ラグビー観戦しながら 食べました🎵

あっ!予定通り 今日はしっかり

ラグビー観戦&ラグビーテレビ観戦

ヤバイよ❗ ラグビー観戦して

しっかり日焼けしてしまいました〰️〰️😱

大きな帽子👒・日焼け止め

頑張ったつもりだけど……甘かった( ̄▽ ̄;)

もっと 対策をしなくては ダメ ね……


まーこんな感じの私です◯