きゅぴパラ生活~のほほん日記~

毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

考え方しだい!? 57.7キロ◯

お家守り隊隊長 として

今日 1日 家に 引きこもる 予定 ( ̄^ ̄)

何故って!? 3連休の買い物で……💸💸💸

しかし 3連休 だった お陰で!?

スタート が 火曜日 ✨

よーし 今週も 楽しく 美味しく 過ごすぞ~🎵


本日の体重……57.7キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計187枚)


(朝食)

チョコシリアルバー

ソイラテ

(昼食)

ごはん

味噌カツ

サラダ

アイスルイボスティー

(間食)

カルビサッポロポテト

板チョコ

コカ・コーラ

(夕食)

ヨーグルト(ブルーベリー酢)


昨日の暑さで 私 きゅぴパラ子 の

ヤル気スイッチ は 何処へ (゜Д゜≡゜Д゜)?

お菓子 を パクパク 食べて ダラダラ……

何だか シャキッ としないのよね ( ̄▽ ̄;)


ヤル気スイッチ 勝手に旅に出ました❗❗❗


まーこんな感じの私です◯

敬老の日 57.3キロ◯

3連休 最終日 晴天 朝から暑いです☀️

涼しかったり……暑かったり……💦

体調を崩さない様に気を付け !?

楽しく過ごしましょう🎵


本日の体重……57.3キロ


(朝食)

ヤマザキ薄皮チョコパン

ソイラテ

(昼食)……夢庵

松茸セイロ膳

ドリンクバー

ミニミルクかき氷イチゴ

(夕食)

鶏手羽塩焼き

鮭ハラス

豆腐韓国風スープ

アイスルイボスティー


夢庵では 季節の御膳 松茸・鳴門金時 等

秋素材を使った 松茸セイロ膳 をチョイス🎵

とっても美味しく大満足だったのですが

暑くて 食後に ちゃっかり……

🍧かき氷🍧 まで注文しちゃった (///ω///)

もー秋ナノか!? まだ夏ナノか!?

あっ!偶然の風景✨

そろそろ咲き終わりの彼岸花


まーこんな感じの私です◯

断捨離✨……ただのゴミ捨て💦 57.2キロ◯

今日は1日中 ☔雨☔ みたいなので

掃除・ゴミ捨て 等をしちゃいましょう🎵

少しはスッキリ出来るか❗


本日の体重……57.2キロ


(朝食)

ヤマザキマロン&マロン

ソイラテ

(昼食)

麻婆茄子うどん

アイス烏龍茶

(間食)

クリームオー

アイスソイラテ

(夕食)

手羽先塩焼き

王将の餃子

キャベツサラダ

プチトマト

アイスルイボスティー

(間食)

コカ・コーラ


間食時に食べた お菓子

オレオ だと思ったら違った〰️〰️❗❗❗

味は!?オレオ を最近 食べて無かったから

同じ・似てる かは……

でも 普通に 美味しかったので満足🎵

夕食に 大量の手羽先 を食べたので

明日は 手羽先コラーゲン で お肌ツルツル✨

な~んて期待しちゃってます (*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯

買い出しじゃー❗ 57.3キロ◯

台風接近の影響で せっかくの3連休

特に 日・月 は お天気が良く無いらしい……

なので 外出する用事は

今日中に 済ませちゃいましょう🎵

お店を5軒 回りたいんだけど 無理かな〰️💦


本日の体重……57.3キロ


(朝食)

チョコシリアルバー

ソイラテ

(昼食)

焼き塩鯖弁当

海老の唐揚げ

コカ・コーラ烏龍茶

(間食)

コストコ試食

(夕食)

ヤマザキ薄皮チョコパン

ヨーグルト(メープルシロップ)

ソイラテ


朝の予定を 全て 済ます事が出来ました~🎵

スーパー5件 買いに買った 食料品✨

しかし余分な物も多く 買い過ぎた〰️〰️💦

まとめ買いが お得 だからと

スナック菓子 等を大量に……

ん~全部一気に食べなきゃ 問題無い か!?


まーこんな感じの私です◯

朝から餃子の王将気分✨ 58.2キロ◯

予想通りの 結果 なので!? 全く 問題 無し

では 昨日 の反省会を開催 します❗

間食の カレーせん を調子に乗り 食べ過ぎ

夕食時 お腹が空いてないのに 山盛り食べた

でっ今朝は 1日経ってもまだ満腹感が……

結論✨明日からの3連休 を楽しく過ごす為

食べ過ぎに注意し 備えましょう🎵


本日の体重……58.2キロ


(朝食)

博多通りも

ソイラテ

(昼食)

井村屋肉まん

雪印さけるチーズ

伊藤園1日分の野菜ジュース

黒酢ジュース

(夕食)

餃子の王将焼き餃子

ヨーグルト(メープルシロップ)

アイスルイボスティー

(間食)

カレーせん

アイスルイボスティー


夕食時に登場する ヨーグルト は

私 きゅぴパラ子 の自家製ヨーグルト✨

お陰で ヨーグルト をたっぷり食べれて

最近は お通じも良い感じ⤴️(≧▽≦)⤴️

このヨーグルトメーカー 色々と作れて便利

去年は🍵甘酒🍵 等にも 挑戦 しました✨


まーこんな感じの私です◯