🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

最近ずーっと❗

今日は大掃除✨

って言っても……寒いので

ちょこ ちょこ って感じ🎵


懸賞当選……OREO RITZ PREMIUM

至福のディップタイム

プレゼントキャンペーン


本日の体重……62.2キロ


(朝食)

チキンサンドイッチ

カフェオレ×2

(昼食)

ペンネ

チキン

サラダ

カフェオレ

(間食)

せんべい×2

黒糖菓子

カフェオレ

(夕食)

ざるそば

天ぷら(かぼちゃ)

サーモンの刺身

(間食)

チョコレート菓子

カフェオレ


クローゼット &車 を

掃除&整理整頓 しました~🎵


夕食は 今日も

ざるそば & 天ぷら

今日も……も❗

かぼちゃの天ぷら が 美味し~(≧▽≦)

以前も 書きましたが

芋.タコ.なんきん

私 きゅぴパラ子 は 全て 大好き~❤


まーこんな感じの私です○

豪華です✨

今日は コストコサーモンで

朝から豪華にサーモン丼の予定✨

残ってる食材で

美味しく食べちゃいましょう🎵


株主優待……コメダ珈琲


本日の体重……61.9キロ


(朝食)

サーモン丼

吸い物(インスタント)

漬物

(昼食)

マスカルポーネケーキ

カフェオレ

(間食)……コストコ

ステーキ

プルコギ

焼きぶり

イクラ丼

アーモンダミルク

(夕食)

ざるそば

天ぷら(ささみ.かぼちゃ)

(間食)

マスカルポーネケーキ

カフェオレ


今日 届いたコメダ珈琲の株主優待は

カードを 商品 にチェンジした物です☕


コストコで購入した マスカルポーネケーキ

ついに 食べ終わりました~🍰

1日に2回 ケーキを食べるって

幸せだけど……ダイエット的には……


まーこんな感じの私です○

またクリスマス パーティー🎄

本日 ついに 到着しました❗

懸賞当選商品の伊藤園のお茶

これで お米&お茶 無事 そろいました✨


今日は 妹ちゃん&姪ちゃん&甥ちゃん が

遊びに来るので パーティー だ~🎵

コストコ で 惣菜 を買う予定


本日の体重……61.8キロ


(朝食)(昼食)

焼豚

目玉焼き

サラダ

カフェオレ×2

(間食)……コストコ

クロワッサン

タコス

ステーキ

ハム

サーモン刺身

焼きぶり

ブルーベリー酢ジュース

(夕食)

ペンネ

チキン丸焼き

サーモン刺身

サラダ

白ワイン

ケーキ

ミルクティー


唯一 リクエストが有った コストコのサーモン

チキン丸焼き では無く 寿司 の方が!?

食後はデザート

マスカルポーネケーキ&ミルクティーで

も~お腹は 破裂寸前❗パンパン❗❗❗


久しぶりに 皆の元気な姿を確認でき

楽しく 食事 も出来たので

良かった🎵良かった🎵


まーこんな感じの私です○

まだまだ~🎵年越し蕎麦~🎵

今日も 年越し蕎麦 のお試しをしますよ~🎵

でも……食事内容を ざるそば にすると

野菜を食べる量が 少なくなってしまいます💦

せっかく 野菜を先に食べる 方が良いって

教えて頂いたのに ( ̄▽ ̄;)


それに今日はちょこっと 忙しい

バタバタしそーだぞー❗


懸賞ハガキ……1枚(合計78枚)


本日の体重……62.0キロ


(朝食)

チョコシリアルナンバー

カフェオレ×2

(昼食)

サンドイッチ

アメリカンドッグ

アイスカフェオレ

(間食)

柚子三笠山

栗饅頭

特茶

(夕食)

ざるそば

天ぷら(とり天.海老.イカ.れんこん)

ミカン×2

(間食)

カステラ

特茶


予想してたが 朝から バタバタ

久しぶりに食べた昼食の アメリカンドッグ が

とっても 美味しかった~🎵

あ~とっても幸せ (≧▽≦)


まーこんな感じの私です○

クリスマスに大晦日の味見🎵

世間はクリスマス🎄

私 きゅぴパラ子 は!?

イベント的な事は な~にも 無く……

あっ❗

有馬記念 って 大イベント が有りました~🎵

さー どの お馬ちゃん にしましょうか🐴


本日の体重……62.3キロ


(朝食)

サンドイッチ(麹チキン.スプラウト)

カフェオレ×3

(昼食)

ざるそば(七割蕎麦)

(間食)

まがりザラメせんべい×2

カフェオレ

(夕食)

ざるそば(新蕎麦)

天ぷら(げそ.ちくわ.かき揚げ)

ミカン×3

特茶


有馬記念

残念❗惨敗でした〰〰( TДT)


今日は大晦日 年越し蕎麦 用の

蕎麦 の 味見❗って事で

色々と種類豊富に購入

昼食.夕食. ざるそば 食べて

あと 2食分 残ってま~す🎵

なので!明日も ざるそば 決定✨


まーこんな感じの私です○