🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

う〰〰(´Ð´ï½€|||) 61.4キロ🔴

今日は 雨 そして……

また !?まだ!? 寒い

寒いの 大嫌い❗

家に引き込もって ぬくぬく 決定……


本日の体重……61.4キロ


懸賞ハガキ……3枚(合計45枚)


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

PASCOクリームパン

PASCOバタースティック×2

カフェオレ×2

(昼食)

マルちゃんつけ麺

(間食)

焼きもち砂糖醤油×2

アルホォート ブラック

カフェオレ

(夕食)

ワンタン麺

ルイボスティー


なんじゃ❗今日の炭水化物祭りは❗❗❗

も~朝から晩まで 炭水化物 をパクパク

食べて 食べて 食べて〰〰〰〰〰〰💦

明日は 体重増加確実 です( TДT)

あっ❗明日は WBC ⚾

朝から わくわく ドキドキ ❤

侍ジャパン 頑張って下さいませ~(///∇///)


まーこんな感じの私です🔴

結局 野球⚾ 61.0キロ🔴

今日は高校野球&WBC練習試合⚾

そして世間様では3連休最終日❗


本日の体重……61.0キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

フレーク

カフェオレ×2

(昼食)……コストコ

ホットドッグ

クラムチャウダー

ジュース

(夕食)

焼き肉

厚切り豚バラ・鳥軟骨・べったらキムチ

舞茸・エリンギ・レタス

焼き肉のタレ・塩コショウ

アイス緑茶


やっぱり 焼き肉 最高⤴⤴ 肉 最高⤴⤴

コリコリ歯応えがタマラナイ 鳥軟骨 &

レタスとキムチで巻いた 厚切り豚バラ

やはり 私 きゅぴパラ子 は 肉食系女子❗


まーこんな感じの私です🔴

今日から高校野球⚾ 61.4キロ🔴

きゃーっ(≧▽≦)

ついに ⚾高校野球⚾まで

スタートしちゃいました🎵

高校野球&WBC&ラグビー

これから数日間 テレビ前かじり付き 決定📺❇


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

PASCOバタースティック×2

カフェオレ×2

(昼食)

PASCOチーズスフレ

PASCOメロンパン

カフェオレ

(夕食)

アヒージョうどん

りんご

カフェオレ


今日は 忘れていた 歯 のチェック を

無事 終えて 一安心✨

しかし3ヶ月後に再度チェックって……

ヤバいのかしら!?( ̄▽ ̄;)


まーこんな感じの私です🔴

お食事会🍴 61.3キロ○

今日は 豪華夕食会 に オヨバレ✨

なので 朝食&昼食 は 質素&適当

では やる事を やって お出かけ~🎵


本日の体重……61.3キロ


懸賞ハガキ……1枚(合計42枚)


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

スリムアップスリム

カフェオレ×2

(昼食)

PASCOバタースティック×2

カフェオレ

(夕食)

コースメニュー


高級な お酒 も色々と頂いたて

食べて飲んで 楽しく豪華な お食事会 ✨

きゃーっ(≧▽≦) セレブ気分でルンルン🎵

しかし……衝撃的な現実が……

皆で揃って撮った 記念写真📷

私 きゅぴパラ子 たった1人だけ たった1人

まるまる・コロコロ だったんです〰〰💦

ひどい自分自身の容姿に ショック大😱

写真は 嘘をつかない❗これ現実❗


まーこんな感じの私です○

今日だけは❗ 61.2キロ○

お天気が良いので

バンキング の 植え替え をしたいのですが

まだ 変な咳が……

天気の良い日に眺める 🌼花🌹 には

心から癒されます~✨


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

スリムアップスリム

カフェオレ×2

(昼食)

焼きもち(砂糖醤油)×2

チキンステーキ(照り焼き.マヨネーズ)

レタス

キャロット&オレンジジュース

(間食)

ミルキー

(夕食)

チキンラーメン

舞茸とレタスの炒め物

R-1飲むヨーグルト


今日は 間食 無し❗

って 決めてた 今日だけは❗❗❗

でっ キャンディー を舐め

あっ キャンディー はOKって勝手な理屈🎵

スナック菓子類を食べなかった~✨


まーこんな感じの私です○