きゅぴパラ生活~のほほん日記~

毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

雪だよ〰〰😱 62.2キロ

朝から寒いぞ〰〰❗

今日は久しぶりに テニス をする

予定だったのに……断念


本日の体重……62.2キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

スリムアップスリム

(昼食)

トースト

ポークカレー

カフェオレ

(間食)

草餅

岩松

緑茶

ミルクティー

(夕食)

焼き芋

唐揚げ(バルサミコ酢)

スプラウト

(間食)

ココア


今日は 🎾テニス🎾 が 出来なかったので

室内競技 卓球 に変更🎵

温泉旅行で温泉卓球して以来

これまた久しぶり だったのですが

楽しかった~ (≧▽≦)

これからは 頻繁に 卓球 しょう✨


夜 素敵な催し が有ったので

ドライブ に出かけました🚙

竹燈篭


まーこんな感じの私です○

今日は満月🌕 62.7キロ

あれ〰〰?どうして〰〰?なんで〰〰?

体重が どんどん 増えてる❗

時々 スリムアップスリム にしてるのに……

あっ❗時々って事が ダメ だったのね💦

今後 毎日 1食は 必ず

スリムアップスリムにしましょ🎵

今日は満月だし ムーンパワー で

ダイエット 成功だ~☀


懸賞ハガキ……2枚(合計10枚)


本日の体重……62.7キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン.万田発酵

カフェオレ

スリムアップスリム

(間食)……ラウンジ

せんべい

野菜ジュース

コーヒー

(昼食)

サンドイッチ

唐揚げ(バルサミコ酢)

スプラウト

カフェオレ

(間食)

チーズクラッカースナック

ブルボン アルフォート

カフェオレ

(夕食)……王将

餃子

酢豚

(間食)

マンゴージュース

ミルクティー×2


今日は朝食に スリムアップスリム を飲んだ🎵

明日からの 週末 ちゃんと飲めるのか……!?

ちゃんと 飲むのだ❗

今年こそ ダイエット に成功して

スリムきゅぴパラ子 が誕生するのだ~❤


まーこんな感じの私です○

暖かい☀ 62.6キロ

今週土曜日は 寒波 が来るらしい……

寒いのが 大嫌いな きゅぴパラ子 大ピンチ❗

土曜日は買い物に行く予定なのに( TДT)

でも!?今日は暖かいから 良いや☀

先の 土曜日 より 今日 が大事🎵


本日の体重……62.6キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン.万田発酵

焼きそば

カフェオレ

(昼食)

大盛 焼きそば マヨネーズトッピング

カフェオレ

(間食)

クッキー×4

ココア

カフェオレ

(夕食)

スリムアップスリム


朝から インスタント焼そば を大量に作って

朝食&昼食 同じ食事内容~🎵

って 適当過ぎたかしら ( ̄▽ ̄;)

サンヨー インスタント焼そば パッケージ が

レトロで可愛い❤

しかし❗

パッケージの印象から勝手に カレー味 だと

思い込んでいて……

実は 今回 初挑戦 だったんですよね~✨

いつもは 日清 インスタント焼そば

食いしん坊 私 きゅぴパラ子 ですが

身近な所にも まだまだ 発見が 有りますな☀


まーこんな感じの私です○

鏡開き☀ 62.0キロ

今日は昨日と違い 暖かい

暖かいと 気分も ルンルン🎵

活動的に過ごせるかしら

まずは 鏡開き からスタート☀


本日の体重……62.0キロ


(朝食)

白湯

ココア

カフェオレ

スリムアップスリム

(昼食)

豚骨ラーメン

(間食)

手作りブラウニー×2

カフェオレ

(間食)……ラウンジ

せんべい

野菜ジュース

アイスコーヒー

(夕食)

梅おにぎり

八宝菜

トマト×2

無花果×2

(間食)

ブルボン アルフォート

ミルクティー


鏡餅 は毎年 カルディ の金色 干支付き✨

干支全種類 集める予定なのだ~🎵

かぽっと上を外して 干支 を出し

底のフイルムを外せば 鏡開き 終了❗

可愛い 切り餅 がコロンコロン 2個

鏡開きの餅を お汁粉 で食べると

厄除け になるらしい……ので!?

この餅は お汁粉 に 決定❗

夕食時の 無花果 は ベランダ収穫

ゴルフボールより少し大きめ程度

大事にし過ぎて 水分が抜け スカスカ気味……

今年は甘くて美味しい 無花果 を収穫するぞ❗


まーこんな感じの私です○

風が冷たい😵 61.7キロ

今日は寒いし

寝不足だし

また 体調を崩してしまいそうな予感……


懸賞ハガキ……3枚(合計8枚)


本日の体重……61.7キロ


(朝食)

白湯

チョコサンドクッキー

ロールクッキー×3

ココア

カフェオレ

(昼食)

日清 カップヌードル

唐揚げ(バルサミコ酢)

ミルクティー

(間食)……ラウンジ

せんべい

野菜ジュース

コーヒー

(夕食)

唐揚げ(バルサミコ酢)

ゆで玉子

コストコミカン

カフェオレ

(間食)

クッキー×3

カフェオレ


朝早くから 私 きゅぴパラ子 が

大好きな ミステリードラマ

アガサ・クリスティー の ミス・マープル を

わくわく ドキドキ しながら 観賞 していると

やたら クッキー&ケーキ が食べたくなる❗

でっ……朝からクッキー 食べちゃった(≧▽≦)

朝から甘い物を食べると!?

今度は塩気が欲しくなり昼食 カップヌードル

これって完全に悪循環( TДT)

気を取り直して お散歩🎵お散歩🎵

お散歩ついでにカルディを覗いたら❗

クリスマスに買いそびれたクッキー缶発見☀

でっ……買っちゃったよ〰食べちゃったよ〰

でも!?幸せ~🎵きゃっ🎵きゃっ🎵きゃっ🎵


まーこんな感じの私です○