🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

何が正解!? 59.7キロ◯

気温差が激し過ぎて 困ります

体調を崩さない様に気を付けましょう💦

ところで 素朴な質問なんですが……

ブログを色々と拝見していると

あっ!私 きゅぴパラ子 と生活園が同じだ🎵

ってブロガーさんがチラホラ!?

もし も~し 街角で 遭遇 したら

声を かける……かけない……さーどっち❗


本日の体重……59.7キロ


(朝食)

白湯

カレーうどん

緑茶

ソイラテ

(昼食)

ヤマザキランチパックピーナッツ

ソイラテ

(間食)

ブルーベリー酢サイダー

(夕食)

柿の種

チョコレート

きな粉大豆チョコレート

緑茶


体調を崩さない様に って気を付けてた……

ハズ なのに!?

何だか だる だる⤵️⤵️⤵️(´д`|||)

夕食……も~適当❗適当❗

今日は 早く寝ます (´ω` )zzZ


まーこんな感じの私です◯

お天気が悪い……体重も悪い❗ 60.2キロ◯

体重❗リターン↩️しちゃいました💦

ま~昨日の夕食時 ポークカレー をおかわり

お通じも 少なかったからね ( ̄▽ ̄;)

それに!?朝から 🐦鳩2匹🐦の襲撃

可愛い 可愛い 🍓イチゴちゃん🍓達が

襲われていて ビックリ(;゜∀゜)


本日の夕食……60.2キロ


懸賞ハガキ……5枚(合計128枚)


(朝食)

白湯

ヤマザキ薄皮クリームパン

カフェオレ

ソイラテ

(昼食)

ちらし寿司チャーハン

緑茶

(間食)

ヤマザキ薄皮つぶあんぱん

緑茶

(夕食)

揚げシュウマイサラダ

緑茶


火曜日恒例の火曜市で お買い物~🎵

っと ルンルンで お出掛け&お買い物

さて帰宅って時に ビックリ仰天❗❗❗

葬儀会社 の説明に捕まった💦

何でこんな所に 葬儀会社〰️〰️( ̄▽ ̄;)

今日は朝からビックリだらけ……


帰り道 梅雨の時期に美しい花 ✨紫陽花✨

一輪 孤独に咲いてました


まーこんな感じの私です◯

晴れてます☀️ 59.8キロ◯

梅雨 って事ですが 爽やかに晴れてます☀️

プランターの花達に ちゃんと 水やり

月曜日の朝 なかなか 良い感じのスタート✨


本日の体重……59.8キロ


懸賞ハガキ……1枚(合計123枚)


(朝食)

白湯

ヤマザキランチパックピーナッツ

ソイラテ

(昼食)

ちらし寿司チャーハン

ブルーベリー酢ジュース

ソイラテ

(夕食)

ポークカレー

カニサラダ

ヨーグルト(ほおずき)


今日の サラダ菜 消費は1株🎵

家に サラダ菜の段ボール が有ると

イタム前に食べなければ モッタイナイ っと

肉食獣 私 きゅぴパラ子 でも

野菜を食べるもんですね💦

今日は 贅沢に ✨カニ缶✨ をトッピング

残り9株のサラダ菜 ど~変化するか(*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯

のんびり~✨ 59.7キロ◯

今日は 激安で購入した サラダ菜 で

焼肉 を食べる楽しみが有るのだ~( 〃▽〃)

12個のサラダ菜 今日は何個 食べれるか!?


本日の体重……59.7キロ


(朝食)

白湯

ヤマザキクリームパン

ソイラテ

(昼食)……焼肉

厚切り豚バラ肉・バラ薄切り・鳥軟骨

大葉・サラダ菜

シーチキンサラダ

焼肉のたれ・塩コショウ

(間食)

アイスクリーム

(夕食)

カレーせん

柿の種

ヨーグルト酒ブルーベリーサイダー割り


今日の サラダ菜 消費は 2株 残るは 10株✨

2株分のサラダ菜

予定通り昼食の 焼肉 と一緒に食べました🎵

夕食は お酒➕つまみ で簡単に

のんびり まったり (///∇///) 🍸


まーこんな感じの私です◯

わからん( ̄▽ ̄;) 59.4キロ

朝の体重測定で 体重 が減ってました✨

食べて ・ 出して ・ 寝て っていつもの生活

しかも!菓子パン&ちらし寿司・いなり寿司

その他 色々 食べて!?って感じです💦

違うのは 昨日は凄く 凄〰️く 出た って事❗

では!?私 きゅぴパラ子 の腸には 随時

奴らが居座って 体重を左右しているのか💦

きゃーっ(≧▽≦) 毎日 スッキリ 出したい☀️


本日の体重……59.4キロ


(朝食)

白湯

いなり寿司

吸い物

緑茶

(間食)

ソイラテ

緑茶

(昼食)……焼肉

豚しゃぶしゃぶ用・鳥軟骨・焼きうどん

大葉・焼肉のたれ・塩コショウ

ブルーベリー酢ジュース

(夕食)

ヤマザキホワイトデニダシュショコラ

ヨーグルト(ほおずき)

ソイラテ

(間食)

カレーせん


はーい🙋 今日も週末恒例の 焼肉 です

なので 朝からの買い出しへゴー

そこで とっても 凄い ✨お買い得品✨ と遭遇

段ボール1箱 サラダ菜 12個入り

さ~いくらでしょう❔

✨100円✨

✨12個入りが100円✨

✨12個で100円ですよ✨


凄くないですか 思わず買っちゃいました🎵

明日も 焼肉 の予定なので

お肉を巻いて食べるぞ~⤴️⤴️(///∇///)⤴️⤴️


あっ❗昨日 出過ぎた為なのか

今日は 全く出ませんでした💦

なので明日の 体重測定 は……


まーこんな感じの私です◯