ムラゴン ホーム
あら🎵 62.3キロ
パン・パカ・パーン🎉
昨日は昼食．夕食っと しっかり食べたのに
体重 が増加してな～い🎵 これって 凄い❗
１食は スリムアップスリム
後の２食は しっかり食事
そんな感じが 良いって事！？
本日の体重……62.3キロ
(朝食)
白湯
マルチビタミン
万田発酵
梅おにぎり
手作りチョコブラウニー
緑茶
ココア
カフェオレ
(間食)……ラウンジ
せんべい
野菜ジュース
コーヒー
(昼食)
じゃこ高菜おにぎり
味噌汁
唐揚げ(バルサミコ酢)
目玉焼き(白トリフ塩)
スプラウト
緑茶
(間食)
コイケヤ のり塩
クッキー×3
せんべい×3
これでよしなに×2
緑茶
カフェオレ
きゃーっ(≧▽≦)
ま～なんて事でしょ～
朝の意気込みが 嘘の様～
……
１食はスリムアップスリム
２食は定食風
って 決めたのに！？
１食は残り物
１食は定食風
１食は菓子三昧
きゃーっ(≧▽≦)ヤッパリ駄目じゃん
ちゃんと出来たのは 昼食 だけ……
スリムアップスリムの１食分が
お菓子❗お菓子❗❗お菓子〰〰❗❗❗
明日の体重測定が怖いが……
まーこんな感じの私です🔴
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