バタバタ💦 54.3キロ🔴
今日は いつも以上に!? 要領 が悪く……
ボー っとしてしまい 毎朝 ブログ に 記入 する
体重&1日の予定 等の記入 を忘れる 大失態
こりゃ いかんな〰️って感じです ( ̄▽ ̄;)💦
本日の体重……54.3キロ
(朝食)
白湯
ベーグル
ハムエッグ
サラダ
ソイラテ×2
(昼食)……ガスト
ハンバーグ&チキン南蛮
ドリンクバー
(間食)
北海道 増毛甘エビ 揚げおかき
(夕食)
フロランタンみたいなケーキ
ソイラテ×2
(間食)
カフェオレ
要領が悪いなりに!?
🍚ごはん🍚を炊いて 🍛カレー🍛を作り
冷凍庫食品の仕分け 等々が出来たので
ヨシっとしましょ🎵 これで明日は 楽~✨
🔷バレエ
🔷リラックスヨガ
🔷ウォーキング
🔶I'm not that efficient
私は要領が良くない……
まーこんな感じの私です🔴
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