あちゃー！！！

サヨナラどころか

再会……だよ…… (￣▽￣;)

昨日の夕食時

カップ麺の汁まで全て ガッツリ 食べて 飲み干して

幸せを感じてる場合では 無かった……

就寝時間も遅かったし……

体重増加は当たり前 って( ; ゜Д゜)

ん？ では……

夕食内容に気を付けて

早寝すれば

体重減！？

きゃー(*≧∀≦*)！出来るかしら？

健康的でヘルシーな 夕食内容

早寝

簡単な様で なかなか難しいのが 早寝

なんだよな……

あーーー！

テキパキ出来ないーーー！！

私の のほほん性格ーーー！！！

懸賞ハガキ……10枚 (合計14枚)

本日の体重……63キロ

(朝食)

白湯．カフェオレ×2

マルチビタミン．万田酵素

井村屋 肉まん・あんまん

ルイボスティー

(昼食)

玉子チャーハン

キムチ

唐揚げ

ルイボスティー

(間食)

クリームサードクッキー×3

味しらべ×3

カフェオレ

ココア

(夕食)

キウイ×3 (メープルブレーク)

ルイボスティー

お腹が シクシク 痛いので……

夕食は シンプル ＆ ヘルシー な キウイ！

キウイ に トッピング した メープルブレーク

カナダ土産として貰ったんだけど

とっても美味しい～♪

まーこんな感じの私です○