🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



電車移動💦 53.8キロ◯

今日は 眼科 の予約が 14:00❗ しかし……

30分前には病院🏥に到着したい&電車移動🚃

って事で 12:00前 には家を 出発 しなきゃ!?

さ~そんな時 昼食 は いつ 食べる🍴!?


本日の体重……53.8キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計26枚)


(朝食)

白湯

チョコパイ

雪の宿

ソイラテ×3

(昼食)……1

クリームパン

緑茶

(昼食)……2

舞茸いなり

緑茶

(夕食)

梅干しおにぎり×2

中華玉子スープ

中津からあげ 吉吾 醤油

ヤクルトカロリーハーフ

(間食)

鬼平糖


早すぎた〰️❗1時間以上 早く病院🏥に到着

こんな事なら!?自宅 で しっかり・ゆっくり

昼食 食べれたのに〰️〰️❗❗しかし!?

遅れるより 良い よね(*´∇`*)🎵って事で

今後は もう少し 遅く 出発 しましょう💦


🔷ヨガ


🔶I was really tired today💦

今日は本当に疲れて💦


まーこんな感じの私です◯