🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ヤバッ❗❗❗55.4キロ◯

体重 が 大幅 に 増加中 ですが……

今日の予定は 🍚ごはん🍚 を炊く事❗

ごはん が 有れば お腹が空いた時 超~便秘🎵

何時もの様に 精米機→土鍋→おひつor冷凍


本日の体重……55.4キロ


(朝食)

白湯

スティックパン

ゆで玉子

ヤクルトカロリーハーフ

ソイラテ×2

(昼食)

オニオンライス

ビーフシチュー

キウイ

ソイラテ

(夕食)

コーンスープ

ポテトサラダ

プチトマト

(間食)

ココア


聞いてないよ〰️❄️雪❄️ 降りましたよ❗

今日 天気予報 で 雪 が降るって言ってた!?悪天候 + 喉イガイガ って事で 今日は

お家守り隊 隊長 としてお家でゴロゴロ➰➰

明日から 週末✨週末 楽しく過ごす為にも

今日 は お家って事でね ( ̄▽ ̄;)💦


🔶I have a slight cold……

ちょっぴり 風邪 気味……


まーこんな感じの私です◯