🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



なんとか…… 54.0キロ◯

山盛りヨーグルト を 食べたのに……結局

2日連続 出なかった〰️❗食べて 出ない って

本当 地味に!? 辛いのよね〰️〰️( ̄▽ ̄;)💦


本日の体重……54.0キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計15枚)


(朝食)

白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ×2

ソイラテ×2

(間食)

東一福

両国えび小丹

緑茶

(昼食)

いなり寿司

サラダ巻き

白身魚フライ

麦茶

(夕食)

サラダ醤油焼きそば

クリスピー・クリーム・ドーナツ

みかん

緑茶

ソイラテ

(間食)

両国えび子丹

スーパーカップバニラ


理想の 腹八分目 を 軽~く 越えちゃって!?

破裂寸前 ポンポン パンパン状態 になるまで

食べに食べた 今日の 私 きゅぴパラ子❗

苦しい〰️食べ過ぎて苦し過ぎる〰️〰️❗❗

って言うか 腹痛 発生中 で有ります❗❗❗


🔶I ate too much, so I'mstuffed〰️〰️❗

食べ過ぎて お腹が 苦しい〰️〰️❗


まーこんな感じの私です◯