🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

トホホ…… 53.5キロ◯

今晩は ⚽サッカー⚽ の試合が有るので

ゆっくり テレビ観戦📺❇️ する為に

用事は 早目に 済ませなくっちゃ🎵

って言っても 特 に何も無いんだけどね💦


本日の体重……53.5キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計8枚)


(朝食)

白湯

ハニートースト

ソイラテ×2

(昼食)

万田発酵

マルチビタミン

サクサクパイスープ

甘薯焼

ソイラテ

(間食)

ばかうけ

(夕食)

玉子ふりかけごはん

山クラゲ

緑茶

酒粕甘酒


やっちゃまった〰️〰️( TДT)❗❗❗

美味しい オ・コ・ゲ を 完全 に通り越し

焦がしてしまった〰️〰️💦

って事で 夕食 は オコゲごはん山盛り……

誤魔化す為に ふりかけ も 山盛り……


まーこんな感じの私です◯