う〰️〰️ん💦 53.4キロ🔴
男性の皆様には 全く理解出来たいと思います
そんな 話題 で スミマセン が……( ̄▽ ̄;)
昨日からスタートした!?月1 女の子デー🎵
なんだか しっかり ドバッ っと しないのよ❗
ん!?スタートしたのかしら?って感じ💦
しっかり スタート して スッキリ 終了✨
って言うのが理想なんですが なかなかね……
本日の体重……53.4キロ
株主優待……成学社
クオークカード1000円分
(朝食)
白湯
〆おじや
緑茶
ソイラテ
(昼食)
梅おにぎり
インスタント豚汁
ヤクルトカロリーハーフ
緑茶
(間食)
チョコパイ
ソイラテ
(夕食)
チキンカツ
スプラウト
プチトマト
緑茶
(間食)
黒豆せんべい
緑茶
今日は本当に 寒 かった〰️〰️( TДT)❗
って今日の気温が 普通の冬の気温 なのね💦
今後 この寒さが続くっと思うだけで⤵️⤵️⤵️
しかし お鍋・鍋焼うどん・焼き芋 等々は
寒い時期 食べると美味しさ 倍増⤴️⤴️⤴️
美味しく食べる為 寒さ を我慢します🎵
まーこんな感じの私です🔴
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