イタ タ・タ・タ〰️ 53.9キロ🔴
昨日から お疲れモード なのよね〰️〰️💦
って思ってたら!?恒例 月1度 の
ぽんぽん痛い 女の子デー だったのね❗
今日から いつも以上に動けません ( ̄▽ ̄;)
本日の体重……53.9キロ
(朝食)
白湯
〆おじや
緑茶
(昼食)
チョコパイ
ソイラテ
(夕食)
水炊き
鶏肉・ウインナー
白菜・白ねぎ・もやし・青菜・エリンギ
緑茶
お鍋用に 野菜 を購入するなら 白菜 等は
デカイ まるごと1個 を購入する方が お得✨
今回も しっかり まるごと購入しましたよ🎵
しかし 大量の野菜 消費の為 鍋料理 が 続く💦
味の種類は多く有るし沢山 野菜を食べるから
健康的&ダイエット的に 良いけどね🍲
まーこんな感じの私です🔴
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