だらけた生活 を過ごす 私 きゅぴパラ子💦

今朝 に寝て 昼過ぎ に 起床 っと

しっかり 今日 も グダグダスタート……

規則正しい生活・食生活 を過ごされている

方々 本当に 尊敬 しちゃいます❗

本日の体重……54.4キロ

(朝食)……寝坊

(昼食)

白湯

クリームパン

ソイラテ×２

(夕食)

チキンラーメン

高野豆腐

スプラウト

バナナ

ヤクルトカロリーハーフ

緑茶

今日は 🎃ハロウィン🎃 なのね……

ご近所の子供達がバタバタ・キャーキャー

走り回っり ドタバタ 響いて降ります💦

マンションのハロウィンパーティー が先週

昨日 も 仮装 した子供達が 走り回って でっ❗

今日が本番！？自治会・子供会・お友達……

人間関係 色々と お付き合い が有り 大変ね💦

まーこんな感じの私です