敬老の日 55.2キロ🔴
今日は 敬老の日 って事で 3連休 最終日❗
おばあちゃんに ☎️電話☎️ して お話しましょ
今回は 🎁プレゼント🎁 を送って無いので……
ガッカリ されちゃうかも〰️〰️ゴメンね💦
本日の体重……55.2キロ
(朝食)
白湯
焼き芋
アイス緑茶
(間食)
アイスソイラテ
(昼食)
醤油豚骨ラーメン
アイス緑茶
(間食)
チョコパイ
アイスソイラテ
(夕食)
ラム肉厚切り
もやし炒め
スプラウト
枝豆
フローズンカットパイナップル
アイス緑茶
☎️電話☎️ をして 元気な声が聞けて一安心🎵
3連休なんて あっという間に終了❗
🍖ラム肉🍖&🍠安納芋の焼き芋🍠 を食べた
イベントって それ位 ( ̄▽ ̄;)💦
何処にも行ってないし 仕方ないか!?
来週も再び 3連休 が有るので次回は✨
まーこんな感じの私です🔴
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