昨晩は ⚽サッカーワールドカップ⚽ を

テレビ観戦しつつ 可愛い妹ちゃん と ライン

地震＆大雨 に襲われ続け 大丈夫！？

心配内容ライン のやり取りは

ハーフタイム等 にちょこちょこ📱

お互い テレビ観戦 しながら……でした 📺❇️

本日重……54.7キロ

(朝食)

白湯

アメリカンドッグ

ポークシチュー

ソイラテ×２

(昼食)……夢庵

豪華海鮮御膳

緑茶

(夕食)

めんべい 明太バター

白えびあげ餅

青のりあげ餅

ジャスミン茶

買い物に行き 昼食 は 豪華な内容の外食✨

帰宅後 植木鉢の植え替え を頑張り ヘトヘト

でっ 夕食 は適当〰️〰️へへへ(￣▽￣;)💦

まーこんな感じの私です◯