🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



大変な天候❗ 54.9キロ◯

朝 起きると なんだか変❗

急に寒くなり 簡単 に 喉 を痛めてしまった💦

今夜は サッカーワールドカップ ⚽

あの足の速い 選手 がどんなプレーをするのか

しっかりテレビで観戦しないとね📺❇️


本日の体重……54.9キロ


(朝食)

白湯

白えびあげ餅

青のりあげ餅

ソイラテ×3

(昼食)

大盛焼きそば

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)

手作り豆乳ヨーグルト

(フローズンフルーツ・マヌカハニー)


サッカーワールドカップ を楽しくテレビ観戦

する為に!? さ~準備 準備🎵

あっ💦毎回 深夜のサッカー観戦中 飲食……

しかし 記入 してない がっ❗ 仕方がない!?

几帳面・真面目じゃない からね~(*´ω`*)🎵


まーこんな感じの私です◯