ムラゴン ホーム
スタート🎵
しっかり朝から お弁当 を食べて
今週も楽しく頑張るぞ～🎵
(朝食)
白湯．カフェオレ
ごはん(塩こぶ．ワカメ)
ウインナー
ハム(マヨネーズ)
舞茸ソテー
ほうれん草サラダ
(間食)
レモンキャンディー×2
黒糖キャンディー
ココア
コーヒー×2
(昼食)
ごはん
きゅうりのキュウちゃん
ウインナー
玉子もやし炒め
舞茸ソテー
お茶
(間食)
小判せんべい×6
チョコチップクッキー×4
ヨーロピアンアイス
(夕食)
バナナ
コイケヤ ポテトチップス のり塩
ナビスコ リッツ クラッカー
カフェオレ
きゃーっ(≧▽≦)
せっかく お弁当生活 してるのに〰〰(T▽T)
この 異常な間食 の多さ❗❗❗
これじゃ いかん ですよね💦
気を取り直して 明日から
規則正しい食事．腹八分目
心掛けるぞー おー🎵
まーこんな感じの私です○
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