はい はい💦 56.2キロ◯
増えちょる増えちょる 順調に増えちょる……
体重が増えるのは 簡単🎵 減らすのは 困難❗
とっくに 解っちょる 解っちょる が!?
簡単に 体重が減り 目標の
健康的なスリム体型に 変身 出来たらな~✨
本日の体重……56.2キロ
(朝食)
白湯
万田酵素
マルチビタミン
スリムアップスリム
ソイラテ×2
(昼食)
ごはん(ごま)
中華玉子スープ
鯖の味噌煮
湯葉昆布
アイス麦茶
(夕食)
堅ぶつ塩味
チョコレート
つぶつぶ果実の紀州ミカンバー
アイス麦茶
アイスソイラテ
今日も 蒸し暑かったですな〰️ ( ̄▽ ̄;)☀️
って事で シャトレーゼ の アイスバーを 購入
低脂肪・糖質カット 等ダイエット向き商品が
販売されていたのに……購入したのは!?
🍊つぶつぶ果実の紀州ミカンバー237円🍊
🍨小さなクリームソーダバー 129円🍨
どちらも 6本入り で この価格 は お得✨
まーこんな感じの私です◯
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