復活✨ 55.1キロ◯
治った~🎵 朝から元気満々 食欲満々❗
体調を崩し 急に減った体重は↘️
普通の生活に戻れば 簡単にリバウンド↗️
しかし 目標は 健康的なスリム体型✨
って事で 今日からしっかり食べるぞ~🍴
本日の体重……55.1キロ
(朝食)
白湯
クリスピー・クリーム・ドーナツ×2
ソイラテ×3
(昼食)
ぶっかけ蕎麦
(間食)
ココア
(夕食)
堅ぶつ
雪見だいふく
からだすこやか茶W
久しぶりに 図書館&お買い物 に行く為
🚲自転車🚲で 猛ダッシュ💨
つ〰️か〰️れ〰️た〰️〰️でっ この夕食よ❗
元気満々 か~ら~の~ ダラ〰️〰️💦
まーこんな感じの私です◯
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