月曜日スタート☀️ 56.8キロ◯
先日の人間ドック時に飲んだ バリウム で
かなりの ダメージ を受け💦(あれ大嫌い)
復活方法は 美味しい物 を 食べること~🎵
っと パクパク 美味しく 食べてたら!?
グイグイ体重増加傾向 ヤバイ( ; ゜Д゜)❗
本日の体重……56.8キロ
(朝食)
白湯
万田酵素
マルチビタミン
スリムアップスリム
ヤクルト
ソイラテ
(昼食)
シナモンレーズンベーグル(バター)
レトルトハンバーグ
サラダ
茹で玉子
カフェオレ
(間食)
チョコケーキ
カフェオレ
(夕食)
ミニスナックゴールド(森永キャラメル味)
カニかま(マヨネーズ)
茹で玉子
カフェオレ
昼食の ベーグル 焦げた〰️〰️( TДT)
凄く食べるの 楽しみ にしてたのに〰️〰️❗
トースターの 設定温度&時間 を間違えた……
まぁ~しっかり 完食 しましたけどね🎵
それに この シナモンレーズンベーグル は
コストコで 大量に購入 した商品なので
まだまだ 冷凍庫 に ストック が有る~✨
まーこんな感じの私です◯
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