🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



にゃ ぬぅ~( ; ゜Д゜)❗ 56.9キロ◯

ありゃま~ビックリ ( ; ゜Д゜)

朝の日課 体重測定 で 急激な体重の増加❗

私 きゅぴパラ子 出る物 が 出ない&少ない

って時は必ず 体重が増加するので

イツモノ事っちゃ~イツモノ事ですな💦


本日の体重……56.9キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

チョコパイ

ヤクルト

ソイラテ

(昼食)

グラタン

トマトジュース

ソイラテ

(間食)

揚げもち×3

(夕食)

炊き込みご飯チャーハン

トマトジュース

(間食)

チョコパイ

ソイラテ

(間食)

ヤクルト


お昼過ぎから 業者さんが数人家の中で作業……

って事で 朝から 頑張って お片付け🎵

毎日 しっかり 整理整頓 していれば

焦る事も無いのだけど……( ̄▽ ̄;)ハハハ

でっ❗そんな こんな 色々!?有りまして

3食 全て 適当・簡単メニュー

昼食の グラタン は特売の冷凍食品を

オーブントースターで焼いただけ🎵

安くて 簡単で 美味しい って最高✨


まーこんな感じの私です◯