🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



さ さ~っと🎵 57.2キロ◯

さ~今日の予定は 図書館&コストコ❗

図書館では 予約 していた本を借り

コストコでは キッチンペーパー等々を購入

月曜日はかなり冷え込むらしいので

出来る用事は 今日中に!?


本日の体重……57.2キロ


(朝食)

白湯

スリムアップスリム

バニラヨーグルト

ビルクル

ソイラテ

(昼食)

塩インスタントラーメン

麦茶

(間食)

マカダミアチョコ

(夕食)

ブリカマ塩焼き

かに玉

サラダ

フライドポテト

ピルクル

(間食)

ココア


図書館&買い物 無事終了~🎵

これで 明日 寒い中 外出しなくて済む予定✨

夕食時に食べた 大きな ブリカマ塩焼き

骨が大きいから 食べやすくて 脂がしゅわ~

も~美味しくて 最高⤴️⤴️⤴️

これは 次回も買うしかないでしょ❗


まーこんな感じの私です◯