ヤリクリ上手!? 56.3キロ◯
今日は恒例 イオンの火曜市 なんですが
買い込んだ 食料品・食材 を使えば
全く問題なく3食 作れる 食べれる🍴
って事で 今日の予定していた買い物 無し❗
本日の体重……56.3キロ
(朝食)
白湯
トースト(たっぷりバター&木苺ジャム)
ヤクルト
ソイティー
(間食)
烏龍茶
(昼食)
山盛りナポリタン(粉チーズたっぷり)
アイス烏龍茶
(間食)
お菓子色々
アイス烏龍茶
チョコドリンク
(夕食)
秋刀魚蒲焼き缶 炊き込みご飯
豚汁
漬物
竜田揚げ(スイートチリソース)
サラダ
アイス烏龍茶
あら🎵 買い物に行かなくても ちゃんと!?
美味しい食事 が出来上がり 大満足 (*´ω`*)
この時期に具沢山の熱々 豚汁 は最高⤴️⤴️⤴️
野菜たっぷり・栄養満点・おかずにもなる
大量に作ったので 明日も 豚汁だ~✨
まーこんな感じの私です◯
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