🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



日本 帰国🛬 🔴

遂に 最終日 が来てしまった❗

朝食を ホテルビュッフェ でゆっくり食べ

お世話になったホテルともお別れ……


(朝食)……ホテルビュッフェ

機内食……スペイン

機内食……ドイツ

おにぎり(鮭)

烏龍茶

オレンジジュース

りんごジュース

(昼食)……羽田空港国際線ビル

(夕食)……夢庵


航空会社は来た時と同じ ルフトハンザ航空

スペイン マドリード~ドイツ ミュンヘン

ミュンヘン~日本 羽田

乗り継ぎがギリギリでバタバタでしたが

同じ航空会社のトランジットだったので

乗り遅れる事は無く 良かったっと一安心🎵

ホテル ビュッフェで移動前にしっかり 食べ

飛行機内では 機内食&映画三昧

そして 無事帰国後の食事は

夢庵 でセットメニュー って……❗

完全に コロコロ コロコロ 体型生活!?

きゃーっ(≧▽≦)このままでは駄目だ❗❗❗

明日からは ダイエット を気にした

食事内容&生活態度 を改めなきと……


今回の懸賞当選 スペインマドリード旅行

本当に内容の濃い素敵な旅行が出来 大満足✨


まーこんな感じの私です◯