本日の体重……63.2キロ

(朝食)

白湯．カフェオレ×

マルチビタミン．万田発酵

ラ・フランスゼリー

(昼食)

赤から鍋ラーメン

(間食)

ヨーロピアンアイス

まがりせんべい×2

カレーせん×5

大人のたけのこの里(1袋)

カフェオレ

(夕食)

焼き芋(バター)

梅おにぎり

ヤバーイ❗

食欲が止まりません (T▽T)

間食が止まりません(T▽T)

しかし 今は食べ過ぎて

お腹がパンパン！痛いです…… (´д｀|||)

焼き芋 が急激に膨らんできた感じ！？

あ〰〰ダイエット〰〰❗

気持ちを切り替えて

頑張らないと〰〰❗

身体はポヨン ポヨンだけど……

気持ちだけでも！？

ビシッとシャキッっと

スマート スリムになりたい🎵

きゃーっ (≧▽≦)嘘ついちゃいました〰〰💦

本心 は 身体もスリム になりたいです❗❗❗

まーこんな感じの私です🔴