🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



病室1日目◯

朝の点滴が 6時 からって 早すぎ〰️〰️❗

しかし しっかり 完治 させないと

大変な事 になるから仕方がない ( ̄▽ ̄;)

入院中は 朝の日課 体重測定が出来ません

さー退院後 私 きゅぴパラ子 の体重は✨

元気な入院患者さん なので 食事制限は無し

変更 リクエスト が可能なんですって🎵

入院生活で 体重増加の危険性が……


(朝食)……544カロリー

ごはん

味噌汁

アジの干物

染めおろし……焼き魚にはヤハリ大根おろし

キャベツの磯あえ

ほうじ茶

(昼食)……599カロリー

きつねうどん……具材もたっぷり

豆腐チャンプル

南瓜サラダ

バナナ……丁度 食べたかった

ほうじ茶

(間食)

一口饅頭

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)……550カロリー

麦ごはん

鶏唐揚げ

レモン……揚げ物にはヤハリ レモン

切り干し大根

キュウリもずく酢

野沢菜漬け

ほうじ茶


入院食って 美味しくないっと聞いていたけど

普通に美味しい食事なので良かった (*´ω`*)

温かい品 冷たい品 ちゃんと区別され

朝食に苦手な 牛乳 が出たけど

明日からは ヨーグルト にチェンジ🎵

何の問題もなく1週間 美味しく 楽しく!?

過ごせそうって言うか……

食べて🍴寝て💤 食べて🍴寝て💤 の繰り返し

こんな生活してたら 確実に 体重増加決定❗

入院生活 違う意味で 大ピンチ ( ̄▽ ̄;)


まーこんな感じの私です◯