足場&馬場 不良❗ 57.3キロ◯
今日の予定 は 選挙🗳️&菊花賞🏇
台風 の影響で 朝から 雨風 が強いですが
しっかり 選挙 に出掛け
しっかり 競馬予想 して過ごします🎵
本日の体重……57.3キロ
(朝食)
水
ヤマザキマロンマロン
ソイラテ
(昼食)
ダイショー博多ラーメン
アイス麦茶
(間食)
飲むヨーグルト
(夕食)……焼き肉
豚肉・レタス・大葉
焼肉のたれ・塩コショウ・甜麺醤
アイス麦茶・飲むヨーグルト
昼食のラーメンは ダイショーの株主優待🎵
しっかりトッピング多目で豪華ラーメン✨
自宅で食べるラーメンにしては
お店ラーメンみたいで 良い感じ🍜
まーこんな感じの私です◯
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