昨日は ありがたいコメント を色々と頂き

感謝感激しておりす ( 〃▽〃)

がっ❗これから 急に

我慢・努力・運動 等を する訳では全く無く

今までと 同じブログ内容 となります！？

本当に 少し ダイエット 意識してますよ～🎵

的な 軽い感じです💦

なので 真剣にダイエット中の方には

フザケルナ❗的な内容ですが……

ヨロシク お願いします🙇

本日の体重……58.9キロ

(朝食)

北海道牛乳パン レモン

豆パン

アイスカフェオレ

(間食)

アイスカフェオレ

(昼食)

ジンギスカン丼

中華スープ

(間食)

レモンタルト

ベリーマフィン

アイスカフェオレ

(夕食)

さつまいもパン

アイスカフェオレ

朝食は 北海道牛乳パン レモン

間食は レモンパイ

ありゃ ！？ 私 きゅぴパラ子 のマイブームは

🍋レモン🍋なのか✨

爽やかな風味に癒され 美味しかった～🎵

今日は３食+間食をしっかり食べたのに

１コロンも 出る物 が出てない❗

こりゃ ヤバイ です〰️〰️(￣▽￣;)

まーこんな感じの私ですＸ