🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



楽しむぞ~♪

今日は色々と イベント が有って 忙しい!


①近所の お祭り

②ラグビーのテレビ観戦

③お買い物


きゃー(*≧∀≦*)

楽しい1日になりそ~!!!

きゃっ♪きゃっ♪きゃっ♪


懸賞ハガキ……2枚(合計35枚)


本日の体重……62.4キロ


(朝食)

白湯.カフェオレ×2

マルチビタミン.万田酵素

甚右衛門 豆大福

ルイボスティー



(間食)

コストコ 試食

(ラ・フランス.パイナップル.

デニッシュ.バターブレンド.

クリームチーズパン.シュトーレン

麹チキン.ウインナー.

みりん秋刀魚ご飯.塩鮭.塩鯖.

チーズ.コーヒー)


(昼食)

コストコ ホットドッグ

クラムチャウダー

ナチュレ恵ヨーグルト ベリーミックス

マウンテンデュー


(夕食)

チャーシュー

レタス(クリーミー金胡麻ドレッシング)

ナチュレ恵ヨーグルト マンゴーミックス

烏龍茶


祭り のスタンプラリーで

ボーリング の 1ゲーム無料券 をもらったので

今度 ゲーム しに行くぞー!

ボーリング で楽しく 運動~♪


間食.昼食を たっぷり 食べたので

食べ過ぎたので!!!

夕食は 軽め だが!?

食べた時間が遅かった……反省 (´д`|||)


まーこんな感じの私です○