またまた 体重 がリターン↩️

昨晩は 適当な夕食 で量的には少なかったので

今朝の 体重測定 は 減ってる！？

な～んて ちょっぴり期待 していたが……

しっかり 増えてました (￣▽￣;)💦

今日は ☀️洗濯日和☀️らしい

張り切って 洗濯 しちゃいましょ～✨

本日の体重……60.1キロ

(朝食)

白湯

チキンラーメン

緑茶

ソイラテ

(昼食)

玉子とトマトの中華炒めうどん

緑茶

(間食)

不二家ホームパイ

練乳

ココア

(夕食)

から揚げサラダ

ヨーグルト(ほおずき)

チーズ

ココア

朝の予定通り 洗濯をしましたよ🎵

でも ヤッチマッタ〰️〰️❗

洗濯機 から出した 洗い立ての服に

何やら 紙くずが ポロポロ ポロポロ

メモ用紙と一緒に洗濯しちゃった

しっかりチェックしたはずなのに (￣▽￣;)

まーこんな感じの私です◯