🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



思うつぼ💦 60.2キロ◯

ヤマザキ夏の美味しいキャンペーン2017 が

スタートしました☀️

私 きゅぴパラ子 の趣味 は 懸賞✨

勿論 今回もポイントを貯めて 応募します🎵

ポイントを貯める=パン購入=パンを食べる

どー考えてもダイエットには不向きな企画💦


本日の体重……60.2キロ


株主優待……ユナイテッドスーパーマーケット

新潟コシヒカリ2キロ


(朝食)

白湯

ヤマザキダブルロール

ソイラテ

カフェオレ

(昼食)

いなり寿司

ちらし寿司

吸い物

漬物

緑茶

(間食)

ヤマザキランチパックピーナッツ

ソイラテ

(夕食)

ヤマザキナイススティック

ヨーグルト(ほおずき)

ソイラテ


昨日の夕食に ヨーグルト を食べたのが

とても 良かったのか スッキリ 出ました~🎵

って事で 今日の夕食時も ヨーグルト✨

勿論 食用ほおずき 入り

これで 明日も大丈夫!?


まーこんな感じの私です◯