🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



えらいこっちゃ〰️〰️😱 61.0キロ🔴

先週末 ☀️太陽ガンガン☀️ だった結果

私 きゅぴパラ子 の 顔面・首とも が

なんだか ヒリヒリ ピリピリ する〰️〰️😱

それに 🌀ふわふわ くらくら🌀 貧血気味!?

今日は 薔薇の植え替え をする予定だったけと

ダメだこりゃ💦 のんびり休憩~🎵


本日の体重……61.0キロ


(朝食)

白湯

PASCOちぎりパン(バター)

ソイラテ

(昼食)

りんご

ラムレーズンケーキ

アイスカフェオレ

(間食)

スーパーカップ超バニラ

ホームパイ

(夕食)

ナポリン

おさかなのソーセージ


朝からの 貧血気味 を理由に

適当に食事していたが

ダメだ❗ くらくらふわふわ していても

しっかり ガッカリ 食べたい😋🍴

って事で 夕食時は 簡単に作れて

大好きな ナポリン✨

新玉ねぎ で作ったのでいつも 以上 に

お子様味で 私 きゅぴパラ子 好み (///∇///)

明日は 薔薇 の 植え替えをしたいな~🌹


まーこんな感じの私です🔴