🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



早速 増加中!

きゃー(*≧∀≦*)!

予想してましたが……

しっかり体重増加してましたー!!!

夕食後の キャンディ&チョコレート が

特に悪かった?

っと 勝手な分析をして

今日は夕食後の間食を食べない!

つもり……です( ̄▽ ̄;)


懸賞ハガキ……2枚


本日体重……63.3キロ

(朝食)

白湯.カフェオレ×2

マルチビタミン.万田酵素

井村屋 チルド肉まん×2

ルイボスティー


(昼食)

ご飯

焼き海苔.梅干し.ふき

こんにゃく田楽

ルイボスティー


(間食)

ココア

カフェオレ

ルイボスティー

コイケヤ わさムーチョ1袋全部

チョコレート×6


(夕食)

ポークカレーライス

福神漬け

ルイボスティー


ん~( ̄ー ̄)

ヤバ そうな予感が今から

ビンビンにします……

今日は夕食後の間食を食べないぞ!

っと 朝から思っていたせいか!?


15時の間食が

スナック菓子1袋 パックンチョ♪

チョコレート×6


って……

きゃー(*≧∀≦*)

食べちまったー!!!

きゃっ♪きゃっ♪きゃっ♪


まーこんな感じの私です○