🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



結局 野球⚾ 61.0キロ🔴

今日は高校野球&WBC練習試合⚾

そして世間様では3連休最終日❗


本日の体重……61.0キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン

万田発酵

フレーク

カフェオレ×2

(昼食)……コストコ

ホットドッグ

クラムチャウダー

ジュース

(夕食)

焼き肉

厚切り豚バラ・鳥軟骨・べったらキムチ

舞茸・エリンギ・レタス

焼き肉のタレ・塩コショウ

アイス緑茶


やっぱり 焼き肉 最高⤴⤴ 肉 最高⤴⤴

コリコリ歯応えがタマラナイ 鳥軟骨 &

レタスとキムチで巻いた 厚切り豚バラ

やはり 私 きゅぴパラ子 は 肉食系女子❗


まーこんな感じの私です🔴