🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



どーしましょ!? 61.0キロ○

⚾WBC侍ジャパン⚾ 勝ちましたよ ❗

やった~🎵無事2連勝✨

今日は 試合が無いので

ちゃんとした食事 が出来るかしら !?

って ちゃんとした食事って……ナニ?


本日の体重……61.0キロ


(朝食)

白湯

スリムアップスリム

ルイボスティー

カフェオレ

(昼食)

冷やし中華

竜田揚げ(バルサミコ酢)

ルイボスティー

(間食)

アルフォート

カフェオレ

(夕食)

鯖の水煮缶(マヨネーズ・焼き肉のタレ)

りんご

カフェオレ


また ヤッチマッタ〰〰( ̄□ ̄;)!! また……

今日はちゃんと 規則正しい食事 をして

って 思っていたのに……

3時のおやつタイム から完全に アウト (>_<)

明日は ⚾ WBC中国戦 ⚾

勿論 いつもの様に しっかり スタンバイ して

侍ジャパン テレビ観戦📺&応援📣

だから 今日だけは って思っていたのに……


まーこんな感じの私です○