きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ズキ! ブル!! ズキー!!!

頭が痛いです……

寒気がします……

鼻水が止まりません……


風邪 ひきました……!!!


株主優待……オリックス



本日の体重……62.4キロ


(朝食)

白湯

マルチビタミン.万田酵素

じゃこ高菜おにぎり

吸い物(インスタント)×2


(昼食)

鮭おにぎり.焼き海苔

漬物

ルイボスティー


(間食)

岩塚製菓 味しらべ×3

レモネード


(夕食)

ウインナー(ケチャップ)

玉子もやし炒め

スプラウト(イタリアンドレッシング)

アイス烏龍茶

金時しょうが紅茶


食後 風邪薬 ルルをしっかり飲んで

今日は早めに 就寝 します!!!


健康が一番大事だと再確認しました……


まーこんな感じの私です●