うぇ〰️ん💦 54.1キロ◯
昨日は 左足首を 痛め激痛⚡っと言う 体調
でしたが❗今朝はプラス 腰痛 まで 発生⚡
足首が痛くて 変な歩き方・姿勢・寝方 等々で
過ごしてたのが 原因 だと 思います……
①足首 より 腰痛 の方が 生活 に 支障が出る
②足首 に湿布を貼ると 体が冷える
③左足首 を 体が硬い右利き が 撮るのは 困難
痛い思いはしてますが…今回 色々 知れ たので
怪我の功名ってヤツ!? っと 解釈🎵
本日の体重……54.1キロ
(朝食)
白湯
万田発酵
チョコパイ
ヨーグルト(アガベシロップ)
ルイボスティー
カフェオレ
(昼食)
レトルトカレーライス(福神漬け)
ルイボスティー
(間食)
シルベーヌ
ルイボスティー
(夕食)
いか豆
キウイ
キャロット&オレンジジュース
(間食)
シルベーヌ
のんびり のほほん っと 便利な田舎暮らし の
私 きゅぴパラ子 遂に 緊急事態解除 自粛解除
待ちに待った 解除 なのに……外出 出来ない❗
これは 自粛中 100均 に行った バチだ❗❗
階段を踏み外し 転んだ のは きっと バチ……
きっと バチが当たったんだ❗❗❗っと反省
自粛解除 された後も 外出自粛生活 が続く
私 きゅぴパラ子 です ( ̄▽ ̄;)💦
まーこんな感じの私です◯
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。