ダウン⤵⤵ 61.3キロ
朝から 激しい頭痛 寒気 吐き気❗
鼻水も止まりません💦
鼻のかみすぎで 鼻の下が ヒリヒリ ピリピリ
完全に体調を崩してしまいました ( ̄▽ ̄;)
懸賞ハガキ……3枚(合計25枚)
本日の体重……61.3キロ
(昼食)
焼きそば
パイナップル缶
(夕食)
パイナップル缶
アーモンド
チョコレート
明治R-1飲むヨーグルト
風邪薬 を飲むのに そこに有る 物を
食べたい って感じ……
作り置き 焼きそば
ストック パイナップル缶
有って良かった……
まーこんな感じの私です○
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