🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



こんな性格なんで💦 54.1キロ◯

私 きゅぴパラ子 の 夢 は ⛴️豪華客船旅行⛴️

なんです がっ❗夢の ⛴️豪華客船⛴️ が最近

ニュース等で 違う注目 を浴び 残念な事に……

でね こんな時に 不謹慎 かも 知れませんが💦

今まで 最低ランク 船内内側部屋 で良いっと

考えてましたが テラス付き部屋 に気持ちが

コロッとチェンジ❗❗今回の様なハプニング

勃発時 ジーっと壁を見つめて👀 過ごすより

🌊広い海🌊を眺め 静かに過ごす方が 断然

良いに決まってる❗❗❗あっ 勿論 今でも

夢 は⛴️豪華客船旅行⛴️ ✨諦めませんよ~🎵


本日の体重……54.1キロ


(朝食)

白湯

チョコチップメロンパン

ミルクティー×2

カフェオレ

(昼食)

お稲荷さん

肉団子チーズ鍋

緑茶

(夕食)

マロン&マロン

肉団子チーズ鍋

ルイボスティー

カフェオレ


以前は 油揚げ の 味付け から スタート してた

🦊お稲荷さん🦊最近は 味付き油揚げ を購入

中に詰める 酢飯 も こはん+酢飯の元+ゴマ

混ぜ込み 終了❗とっても 簡単&シンプル~

こんな手抜き でも 美味しい のよねぇ~🎵

だから ついつい どんどん 手抜き しちゃう💦


🔷骨盤コンディショニングヨガ


まーこんな感じの私です◯